Niezbędne dla Zdrowia
- Materiały do pobrania
- 1. Dbaj o zdrowie – zdrowie jest najważniejsze!
- 2. Bądź aktywny fizycznie i zdrowo się odżywiaj
- 3. Nie pal papierosów, nie zażywaj narkotyków oraz dopalaczy, nie nadużywaj alkoholu
- 4. Korzystaj ze szczepień ochronnych i badań profilaktycznych
- 5. Dbaj o higienę osobistą
- 6. Nie lekceważ niepokojących objawów, przedstaw lekarzowi dokładnie swój problem. Niczego nie ukrywaj
- 7. Stosuj się do zaleceń lekarza. Miej cierpliwość w oczekiwaniu na efekt leczenia
- 8. Poinformuj koniecznie lekarza o zażywanych lekach i suplementach. Jeżeli czegoś nie wiesz lub masz wątpliwości - śmiało zadawaj pytania
- 9. Nie żyj złudzeniami - reklama internetowa i „dr Google” nie leczą!
- 10. Informuj lekarza o braku możliwości przyjścia na umówioną wizytę, dasz szansę innym na szybszą pomoc
- Nie daj się koronawirusowi - zachowaj dystans społeczny
- Nie daj się koronawirusowi - przestrzegaj obowiązku noszenia maseczki lub przyłbicy
- Nie daj się koronawirusowi - regularnie myj ręce
- Nie daj się koronawirusowi - stosuj środki dezynfekujące
- Nie daj się koronawirusowi - korzystaj ze sprawdzonych źródeł informacji
