Powiatowa Stacja Sanitarno-
Epidemiologiczna w Białobrzegach

Ogólnopolski program edukacyjny „Trzymaj formę!” promujący zbilansowaną dietę i aktywność fizyczną wśród dzieci i młodzieży szkolnej.

Organizatorami programu są : Państwowa Inspekcja Sanitarna oraz Stowarzyszenie „Polska Federacja Producentów Żywności” (partnerstwo publiczno-prawne), a koordynatorami (we wszystkich województwach i powiatach ) specjaliści oświaty zdrowotnej i promocji zdrowia Państwowej Inspekcji Sanitarnej. Patronat nad programem przyjęły Ministerstwo Edukacji Narodowej, Ministerstwo Sportu i Turystyki oraz  Instytut Żywności i Żywienia.

Głównym celem programu jest zwiększenie świadomości dotyczącej wpływu żywienia i aktywności fizycznej na zdrowie poprzez edukację w zakresie trwałego kształtowania prozdrowotnych nawyków wśród młodzieży, a zwłaszcza promocję zasad aktywnego stylu życia  i zbilansowanej diety.

Program adresowany jest do uczniów szkół gimnazjalnych i ostatnich klas ( V i VI ) szkół podstawowych i ich rodziców. W całym kraju obejmuje blisko 8000 szkół, głównie gimnazjów.

Pod względem ilości szkół i uczniów realizujących program w całej Polsce jest to największy program edukacyjny w Unii Europejskiej.

Program wdrażany w  szkołach od 2006 roku do chwili obecnej. Realizacja Programu odbywa się w szkołach według jednolitych założeń merytorycznych, metodycznych i organizacyjnych w oparciu o metodę projektu, dzięki której uczniowie wspólnie z nauczycielami opracowują propozycje propagowania zdrowego stylu życia zarówno w szkole, rodzinie jak i w społeczności lokalnej.

Program zaopatrzony jest w zestaw materiałów edukacyjnych, składający się z następujących elementów:

• poradnik dla nauczyciela
• broszura dla ucznia
• plakat - talerz zdrowia
• ulotka dla rodziców

wszystkie materiały do pobrania na stronie www.trzymajforme.pl

Konkurs na projekt edukacyjny

W ramach realizacji X edycji ogólnopolskiego programu „Trzymaj Formę!” Główny Inspektor Sanitarny w Warszawie i Polska Federacja Producentów Żywności Związek Pracodawców ogłosili konkurs na projekt edukacyjny promujący zmianę zachowań w zakresie stylu życia w środowisku lokalnym. Celem konkursu jest między innymi wzmocnienie zaangażowania i uczestnictwa uczniów w działania programowe poprzez promowanie realizacji programu metodą projektu, a także promowanie działań mających wpływ na kształtowanie prozdrowotnych nawyków i postaw w zakresie stylu życia wśród uczestników programu „Trzymaj Formę !”.

„Bieg po zdrowie” to nowy program antytytoniowej edukacji zdrowotnej opracowany w Głównym Inspektoracie Sanitarnym we współpracy z ekspertami.

To na nas – osobach dorosłych – spoczywa odpowiedzialność za przebieg rozwoju najmłodszych. Profilaktyka palenia tytoniu jest ważnym zadaniem i powinna być na stałe wpisana w działania edukacyjno-wychowawcze.

Zaprosiliśmy do współpracy psychologów z Uniwersytetu Warszawskiego – dr hab. Kamillę Bargiel-Matusiewicz oraz mgr Rafała Dziurlę, z pomocą których został  opracowany zupełnie nowy program antytytoniowej edukacji zdrowotnej pt. „Bieg po zdrowie”.

Grupa, do której skierowany jest nowy program, to dzieci w IV klasie szkoły podstawowej (grupa wiekowa 9-10 lat).

Główne cele programu:

• opóźnienie lub zapobiegnięcie inicjacji tytoniowej wśród dzieci i młodzieży,
• pokazanie atrakcyjności życia w środowisku wolnym od dymu tytoniowego,
• zwiększanie wiedzy i umiejętności uczniów na temat zdrowia w kontekście szkodliwości palenia papierosów.

Zajęcia w programie „Bieg po zdrowie” realizowane są za pomocą bardzo zróżnicowanych metod aktywizujących, które dostosowano do wieku odbiorców.  Podstawą zajęć jest stymulowanie kreatywności i aktywności. Bohaterami łączącymi treści poszczególnych spotkań jest dwoje uczniów czwartej klasy szkoły podstawowej, Natalia i Kuba. Wydarzenia z ich życia będą tłem poruszanych tematów.

Zachęcamy uczniów do aktywnego udziału w zajęciach. Zdobytą wiedzę i umiejętności uczniowie będą mogli stosować w codziennym życiu.

Podczas cyklu zajęć dzieci będą:

• dyskutować,
• wymieniać doświadczenia, spostrzeżenia, refleksje i pomysły,
• przeprowadzać wywiady z osobami niepalącymi,
• liczyć koszty palenia papierosów,
• pracować w grupach przy tworzeniu antyreklamy dla papierosów,
• tworzyć komiks z bohaterami programu.

Program jest skierowany także do rodziców i opiekunów uczniów, gdyż zwiększa to skuteczność programów profilaktycznych.

Pilotażowa edycja programu została bardzo pozytywnie odebrana przez uczniów:

„Dowiedziałem się, że palenie jest niemodne”

„Po tych lekcjach zrozumiałem, że nie chcę nigdy palić”

„Najbardziej przydały mi się informacje jak odmówić zapalenia papierosa”

„Spodobało mi się zadanie w którym mieliśmy zrobić komiks i wypisać nieagresywne sposoby odmawiania palenia”

„Ważne było dowiedzenie się co można kupić za pieniądze wydawane na papierosy”

Do programu przygotowaliśmy atrakcyjne, bogato ilustrowane materiały:

• podręcznik dla nauczyciela,
• zeszyt ćwiczeń dla ucznia,
• plakaty,
• ulotkę informacyjną dla rodziców,
• filmy edukacyjne dla rodziców i nauczycieli.

Nagraliśmy również cykl filmów edukacyjnych z udziałem ekspertów z dziedziny psychologii oraz autorów programu.

Pierwszy cykl to trening umiejętności  wychowawczych zaprezentowanych przez Panią Dominikę Ambroziewicz-Wnuk, psychologa z Centrum Busola. W cyklu pt. „Dlaczego warto budować i dbać o poprawną komunikację z dzieckiem?” udział wzięła Pani Patrycja Szeląg-Jarosz – psycholog z Centrum Busola. Przygotowaliśmy również film z udziałem autorów programu – Panią Kamillą Bargiel-Matusiewicz i Panem Rafałem Dziurlą poświęcony założeniom programu antytytoniowej edukacji zdrowotnej pt. „Bieg po zdrowie”.

Nasze filmy to:

• szybkie i łatwe zapoznanie się z programem,
• poznanie kluczowych wskazówek dotyczących wychowywania dzieci,
• umiejętność rozwiązywania swoich problemów,
• poznanie sposobów komunikowania się z dzieckiem,
• poznanie sposobów radzenia sobie z uzależnieniami dzieci,
• skłonienie do refleksji i przemyśleń.

Nagrania są dostępne dla wszystkich na naszym kanale Youtube! O nowościach  będziemy Was informować w serwisie społecznościowym Facebook fanpage GIS.

Linki do filmów do programu "Bieg po zdrowie"

https://www.youtube.com/playlist?list=PLYixRDBDj79fDMDUYW3GZgwDzVru4becW

https://www.youtube.com/watch?v=A_6hdTWAO3E

FILM 1 Bieg po zdrowie - Założenia programu

Bieg po zdrowie - Założenia programu

FILM 2 Bieg po zdrowie - kształtowanie postaw dzieci
Najważniejszy wpływ na kształtowanie postaw u dzieci mają rodzice. To rodzice są pierwszymi i przez pewien czas jedynymi wzorami zachowań dla dziecka. Czy dbając o zdrowie dziecka rodzice sami powinni świecić przykładem?

Bieg po zdrowie - kształtowanie postaw dzieci

FILM 3 Bieg po zdrowie - powody palenia papierosów
Jak myślisz, dlaczego dzieci i młodzież sięgają po papierosy? O powodach palenia opowie Pani psycholog - Dominika Ambroziewicz - Wnuk. Z naszego filmu dowiesz się też dlaczego warto rozmawiać z dzieckiem o uzależnieniach oraz jak przygotować się do takiej rozmowy. Pamiętaj, nie warto odkładać rozmowy z dzieckiem na później.

Bieg po zdrowie - powody palenia papierosów

FILM 4 Bieg po zdrowie - styl w jakim wychowujesz dziecko ma znaczenie!
Czas na postanowienia noworoczne! Przyjrzyj się relacjom w Twojej rodzinie i zwróć uwagę na to jak wychowujesz swoje dziecko. Obejrzyj film i poznaj sposoby na zbudowanie dobrej komunikacji z dzieckiem.

Bieg po zdrowie - styl w jakim wychowujesz dziecko ma znaczenie!

FILM 5 Bieg po zdrowie - Dobry kontakt z dzieckiem to podstawa!
Dobry kontakt z dzieckiem to podstawa! Zachęcamy Cię do obejrzenia krótkiego filmu, z którego dowiesz się jak lepiej poznać swoje dziecko.

Bieg po zdrowie - Dobry kontakt z dzieckiem to podstawa!

FILM 6 Bieg po zdrowie - rzucam palenie. Jak to zrobić?
Chcesz rzucić palenie ale za każdym razem wracasz do nałogu? Osoby palące różnią się między sobą powodami palenia, dlatego będą się też różnić metodami zmiany nawyku.

Bieg po zdrowie - rzucam palenie. Jak to zrobić?

FILM 7 Bieg po zdrowie - palenie a potrzeby
Po co ja właściwie palę? Z filmu dowiesz się jakie potrzeby w Twoim życiu zaspokaja palenie oraz jak ograniczyć palenie poprzez systematyczną zmianę codziennych nawyków.

Bieg po zdrowie - palenie a potrzeby

FILM 8 Bieg po zdrowie - Palenie a wartości

Bieg po zdrowie - Palenie a wartości

Program opracowywany został przez Krajowe Centrum ds. AIDS – agendę Ministra Zdrowia, które określa politykę państwa w obszarze zapobiegania i zwalczania HIV/AIDS.

Cel główny:

• ograniczenie rozprzestrzeniania się zakażeń wirusem HIV
• poprawę jakości życia w sferze psychospołecznej osób żyjących z HIV/AIDS, ich rodzin i bliskich

Cele szczegółowe:

• wzrost poziomu wiedzy na temat HIV/AIDS u ogółu społeczeństwa ze szczególnym uwzględnieniem osób aktywnych seksualnie
• zmniejszenie poziomu zachowań ryzykownych poprzez zmianę postaw i zachowań zdrowotnych ludzi młodych
• zwiększenie i integracja działań mających na celu zapobieganie zakażeniom HIV, w tym poszerzenie oferty informacyjnej dostosowanej do potrzeb indywidualnego odbiorcy
• zapewnienie odpowiedniego dostępu do edukacji i usług diagnostycznych w zakresie profilaktyki HIV/AIDS oraz leczenia RTV
• promowanie bezpłatnych i anonimowych testów w kierunku zakażenia wirusem HIV ze szczególnym uwzględnieniem kobiet w wieku prokreacyjnym, w tym kobiet w ciąży lub planujących macierzyństwo

Adresaci:

• uczniowie szkół gimnazjalnych i ponadgimnazjalnych, studenci
• personel, pacjenci podmiotów leczniczych
• kobiety w ciąży lub planujące macierzyństwo
• osoby dorosłe (w wieku 18-39 lat) zmieniające często partnerów seksualnych, podejmujące ryzykowne zachowania seksualne

Państwowa Inspekcja Sanitarna prowadzi szeroko zakrojoną działalność edukacyjno – prewencyjną w obszarze profilaktyki pierwszorzędowej w oparciu o Harmonogram realizacji Krajowego Programu Zapobiegania Zakażeniom HIV  i Zwalczania AIDS. W ramach Programu prowadzone są kampanie społeczne skierowane do ogółu społeczeństwa.

Więcej informacji na temat programu można znaleźć na stronie internetowej
http://www.hiv.pl/
http://www.aids.gov.pl/
http://www.biotechnolog.pl/wirusologia-hiv-aids.htm

Program edukacyjny poświęcony profilaktyce zakażeń HPV i raka szyjki macicy dla uczniów szkół ponadgimnazjalnych.

Informacje o programie

Założenia ogólne

Program edukacyjny „Wybierz Życie - Pierwszy Krok” oparty jest na następujących założeniach:

• stworzenie świadomości zagrożenia rakiem szyjki macicy i innych chorób wywoływanych zakażeniem wirusem brodawczaka ludzkiego (HPV) u młodych ludzi. Problem raka szyjki macicy nie może być kwestią wstydliwą i unikaną. Świadomość istnienia zagrożenia zakażeniem HPV i jego konsekwencji powinny być częścią rozmów wychowawczych, przygotowujących młodych ludzi do dorosłego życia. Zasadnicze znaczenie ma połączenie problemu raka szyjki macicy ze stanem zdrowia prokreacyjnego,
• dostępne obecnie sposoby profilaktyki wtórnej (badania cytologiczne) i pierwotnej (szczepienia profilaktyczne) powinny być powszechnie znane, aby umożliwić ich jak najbardziej optymalne zastosowanie,
• szkoły ponadgimnazjalne są miejscem, gdzie można dotrzeć do szerokiego grona młodych ludzi. Wprowadzenie edukacji prozdrowotnej na temat raka szyjki macicy do szkół, przyczyni się do podniesienia poziomu wiedzy i zainicjowania dyskusji, dzięki której kobiety z pokolenia rodziców podejmą odpowiednie działania, czyli skonsultują się z lekarzem i wykonają badanie cytologiczne.

Cel programu

• Cel główny:
  • zmniejszenie występowania i umieralności na raka szyjki macicy.

Cele szczegółowe:

• • zwiększenie poziomu wiedzy na temat profilaktyki raka szyjki macicy i roli HPV w jego powstawaniu,
  • podniesienie świadomości o czynnikach zwiększających ryzyko raka szyjki macicy (profilaktyka pierwotna i wtórna),
  • motywowanie kobiet do regularnego poddawania się badaniom profilaktycznym przez całe życie,
  • przygotowanie młodzieży do roli liderów edukacji zdrowotnej w środowisku lokalnym,
  • dostarczenie informacji o świadczeniodawcach wykonujących badania cytologiczne, Im wcześniej zaczniesz się leczyć, tym łatwiejsza będzie kuracja.

Realizacja programu

Program edukacyjny „Wybierz Życie – Pierwszy Krok” może być realizowany w ramach ścieżki edukacyjnej (międzyprzedmiotowej) – edukacja prozdrowotna oraz w trakcie lekcji przedmiotowych, takich jak biologia, wychowanie do życia w rodzinie i w czasie innych zajęć np. godziny wychowawczej. Poszczególni nauczyciele mogą włączyć treści programowe do swoich lekcji. Wsparcia w prowadzeniu programu udzielają specjaliści z Powiatowej Stacji Sanitarno - Epidemiologicznej w Sochaczewie.

Realizatorzy programu

Realizatorami programu w szkole mogą być wychowawcy, nauczyciele przedmiotowi, pielęgniarki środowiska nauczania i wychowania. Szkoła może zaprosić również lokalnego eksperta, który w ramach prowadzonych zajęć poszerzy wiedzę uczniów.

Wojewódzki program edukacyjny dla młodzieży szkół ponadgimnazjalnych w  zakresie profilaktyki raka piersi

Cele programu:

• Kształtowanie wśród uczennic szkół ponadgimnazjalnych nawyku pielęgnacji piersi i dbania o nie

• Budowanie świadomości dotyczącej dbania o zdrowe piersi wśród uczniów (dziewcząt i chłopców) oraz wśród osób z ich najbliższego otoczenia

Adresaci:

• Uczniowie szkół ponadgimnazjalnych (dziewczęta i chłopcy)

• Pośrednio również rodzice, kobiety z najbliższego otoczenia uczniów oraz kadra pedagogiczna szkół

Treści programu:

• Pojęcie raka piersi

• Podstawowe dane epidemiologiczne dotyczące zachorowalności i umieralności na raka piersi w Polsce i w Europie

• Budowa piersi oraz fazy rozwoju piersi

• Czynniki ryzyka zachorowalności na raka piersi i objawy raka piersi

• Rola piersi dla zdrowia i urody kobiet

• Zasady pielęgnacji piersi i zjawisko brafittingu

• Podstawowe metody wykrywania raka piersi

• Zasady prawidłowego samobadania piersi

Partnerzy programu:

• Wojewódzki Ośrodek Koordynujący Populacyjne Programy Wczesnego Wykrywania Raka Piersi oraz Profilaktyki i Wczesnego Wykrywania Raka Szyjki Macicy w Warszawie

• Urząd Marszałkowski Województwa Mazowieckiego

• Mazowieckie Samorządowe Centrum Doskonalenia Nauczycieli – Wydział w Warszawie

Program realizowany jest pod honorowym patronatem Mazowieckiego Kuratora Oświaty

Program zdobył II nagrodę w Ogólnopolskim Plebiscycie KNOW HEALTH 2013 w kategorii: najlepszy program samorządu, podmiotu leczniczego lub innego podmiotu niekomercyjnego promujący zdrowie, czyli najlepsza inicjatywa w dziedzinie profilaktyki i promocji zdrowia.

Materiały do pobrania:

1. Poradnik

2. Prezentacja 1

3. Prezentacja 2

4. Plakat

5. Zakładka

6. Kalendarzyk

7. Składanka

8. Ankieta ewaluacyjna

Celem programu jest upowszechnienie wśród młodzieży szkół ponadgimnazjalnych wiedzy na temat sposobów zakażenia wirusami HBV oraz HCV. Podczas lekcji uczniowie dowiedzą się jakie sytuacje wiążą się z ryzykiem zakażenia HBV i HCV  oraz w jaki sposób można się przed nimi zabezpieczyć. Zadaniem nauczycieli będzie wypracowanie u uczniów odpowiedzialnej postawy wobec własnego zdrowia, a także kształtowanie postawy tolerancji i zrozumienia wobec osób dotkniętych tymi chorobami.
Działania te rodzą nadzieję na zwiększenie świadomości, a wraz za nią - wykrywalności zakażeń wirusami HBV i HCV w społeczeństwie.

Cel główny programu:

• Zmniejszenie narażenia dzieci na bierne palenie.

Cele szczegółowe programu:

• Uporządkowanie i poszerzenie informacji na temat zdrowia.
• Kształtowanie u dzieci postawy odpowiedzialności za własne zdrowie.
• Uświadomienie dzieciom , że palenie jest szkodliwe dla zdrowia.
• Uwrażliwienie dzieci na szkodliwe oddziaływanie dymu papierosowego związane
  z biernym paleniem.
• Wykształcenie u dzieci  umiejętności radzenia sobie w sytuacjach, gdy inni ludzie przy nich palą .

Adresaci programu:

• dzieci w wieku 7-9 lat uczęszczające do klas I-III szkół podstawowych
• rodzice i opiekunowie dzieci

Realizatorzy:

• nauczyciele w szkołach realizujących program
• inni przedstawiciele środowiska szkolnego

Koordynatorzy:

• pracownicy pionu promocji zdrowia Państwowej Inspekcji Sanitarnej w województwie podkarpackim
• wytypowani pracownicy placówek uczestniczących w programie

Oczekiwane efekty działań edukacyjnych:

• Uwrażliwienie dzieci na szkodliwe oddziaływanie dymu papierosowego związane z biernym paleniem .
• Wykształcenie u dzieci umiejętności radzenia sobie w sytuacjach, gdy inni ludzie przy nich palą.
• Wzrost świadomości rodziców i opiekunów w zakresie szkodliwości palenia.

Materiały edukacyjne:

• Poradnik edukacyjny
• Zakładki

Do pobrania:

• Sprawozdanie z realizacji programu dla szkolnych koordynatorów

Program edukacji antytytoniowej

Cel:

• zmniejszenie występowania uzależnienia od tytoniu wśród dzieci i młodzieży

Adresaci:

• uczniowie klas IV-VI szkół podstawowych i gimnazjów
• rodzice i opiekunowie

Materiały edukacyjne:

• poradnik dla nauczyciela ze scenariuszami zajęć
• ulotki dla rodziców
• plakat

Do pobrania:

1. Poradnik edukacyjny
2. Zakładki
3. Sprawozdanie z realizacji programu dla szkolnego koordynatora
4. Ankieta dla uczestnika

Założenia programu: 

• Ochrona dzieci przed szkodliwym wpływem dymu tytoniowego.
• Program ten jest adresowany do dzieci przedszkolnych, z udziałem rodziców i opiekunów.
• Stanowi on pierwsze ogniwo w cyklu programów antytytoniowych.
• Program ma charakter profilaktyczny, ale przede wszystkim ma na celu wykształcenie u dzieci świadomej postawy ochrony własnego zdrowia w sytuacjach, gdy są skazane na bezpośredni kontakt z palącymi.
• Program może być rozszerzony na środowisko lokalne

Adresat programu:

• Dzieci w wieku 5,6 lat
• Rodzice / opiekunowie dzieci

Cele główne programu:

• Wzrost kompetencji rodziców w zakresie ochrony dzieci przed ekspozycją na dym tytoniowy.
• Zwiększenie umiejętności dzieci w zakresie radzenia sobie w sytuacjach, gdy przebywają
  w zadymionych pomieszczeniach lub, gdy dorośli palą przy nich tytoń.

Cele szczegółowe programu:

• Wykształcenie umiejętności rozpoznawania różnych źródeł dymów. 
• Wykształcenie umiejętności rozpoznawania różnych dymów, „wydobycie” dymu papierosowego.
• Zwiększenie wrażliwości dzieci na szkodliwość dymu papierosowego.
• Zwiększenie wiedzy na temat skutków palenia papierosów.
• Zwiększenie wrażliwości dzieci na miejsca, w których mogą być narażane na dym.

Materiały edukacyjne:

• Poradnik edukacyjny
• Plakat
• Kolorowanka A5

Struktura programu:

Program skierowany do dzieci składa się z pięciu zajęć warsztatowych.

Tytuły zajęć:

 I. WYCIECZKA

 II. CO I DLACZEGO DYMI?

 III. JAK SIĘ CZUJĘ, KIEDY DYMI PAPIEROS?

 IV. CO SIĘ DZIEJE, GDY LUDZIE PALĄ PAPIEROSY?

 V. JAK UNIKAĆ DYMU PAPIEROSOWEGO?

Poszczególne zajęcia skoncentrowane są na odbiorze wrażeń poprzez oddziaływanie na wiele zmysłów dzieci oraz dostosowane są do rozwoju poznawczego, aktywności, doświadczeń i potrzeb dziecka. Partnerami programu na poziomie krajowym jest Ministerstwo Edukacji Narodowej oraz Stowarzyszenie na Rzecz Dzieciństwa Wolnego od Tytoniu.

Do pobrania:

• Sprawozdanie z realizacji programu dla szkolnego koordynatora - przedszkole
• Sprawozdanie z realizacji programu dla szkolnego koordynatora - szkoła

Program edukacyjny opracowany w ramach Ogólnopolskiej Kampanii Profilaktyki Zakażeń Meningokokowych „Nie! Dla meningokoków”. Program przedstawia czym jest Inwazyjna Choroba Meningokokowa, co to są meningokoki, jak dochodzi do zakażenia i kto jest na nie narażony. Zapoznaje z przebiegiem zakażenia i jego najczęstszymi objawami oraz leczeniem i zapobieganiem (profilaktyka swoista – szczepienia ; profilaktyka niesfoista- higieniczne zachowania).

Cele:

• uświadomienie uczniom, czym są meningokoki, jakie niosą ze sobą zagrożenia

• pokazanie uczniom dróg zakażenia meningokokami

• kształtowanie postaw i właściwych zachowań w grupie, dzięki którym można uniknąć zakażenia meningokokami (profilaktyka)

• uświadomienie uczniom i rodzicom, jak ważne jest szczepienie

• utrwalenie podstawowych zachowań profilaktycznych

• aktywizowanie do działań uświadamiania kolegów, przestrzeganie zasad higieny

• dotarcie do rodziców i nauczycieli – osoby decydujące o szczepieniach

Grupa docelowa:

• Uczniowie szkół podstawowych: klasy IV-VI

• Uczniowie gimnazjów: klasy I-III

• Uczniowie liceów: klasy I-II

• Nauczyciele i wychowawcy

• Rodzice i opiekunowie

Do Pobrania:

1. Poradnik dla nauczycieli

2. Plakat

3. Ulotki informacyjne dla dzieci młodszych

4. Ulotki informacyjne dla młodzieży