Rzuć Palenie Razem z Nami
21.11.2024
Każdego roku w trzeci czwartek listopada przypada Światowy Dzień Rzucania Palenia. W Polsce obchodzimy go od 1991 roku, pod hasłem "Rzuć Palenie Razem z Nami". Palenie tytoniu jest jedną z głównych przyczyn raka płuc. Wpływa także na rozwój Przewlekłej Obturacyjnej Choroby Płuc - trwałego ograniczenia przepływu powietrza przez drogi oddechowe, pod wpływem stanu zapalnego dróg oddechowych i płuc narażonych na szkodliwe cząstki lub gazy, głównie dym tytoniowy. Palenie tytoniu zwiększa również ryzyko zachorowania na nowotwory głowy i szyi, trzustki, pęcherza moczowego, wątroby, nerki, szyjki macicy oraz na białaczkę. Nigdy nie jest za późno na rzucenie palenia. Badania dowodzą, że zaprzestanie palenia w każdym wieku przynosi korzyści zdrowotne. Jeśli to nastąpi przed 40 rokiem życia, ryzyko chorób spowodowanych paleniem tytoniu zmniejsza się o około 90%. Całkowite rzucenie palenia nawet w wieku 50 czy 60 lat może wydłużyć życie odpowiednio o 6 i 3 lata. Nie zwlekaj zatem z decyzją i rzuć palenie już dziś. Jak rzucić palenie? Skorzystaj z pomocy Ekspertów z Poradni Pomocy Palącym przy Narodowym Instytucie Onkologii Im. Marii Skłodowskiej-Curie Państwowym Instytucie Badawczym https://jakrzucicpalenie.pl