Trzymaj formę.

Ogólnopolski Program Edukacyjny „Trzymaj Formę!” – program propagujący zdrowy styl życia, promujący zbilansowane odżywianie oraz aktywność fizyczną.

Ogólnopolski program edukacyjny, promujący zdrowy styl życia wśród dzieci i młodzieży

Otyłość jest jednym z większych wyzwań globalnych XXI wieku. Niektóre źródła naukowe mówią już o epidemii, a nawet pandemii otyłości. Zgodnie z danymi Światowej Oganizacji Zdrowia (WHO) w Europie w ciągu ostatnich dwóch dziesięcioleci częstość występowania otyłości potroiła się. Problem otyłości dotyczy również dzieci i młodzieży, u których w ostatnich latach obserwuje się stały wzrost liczby osób otyłych. Dzieciństwo i dojrzewanie są okresem krytycznym w rozwoju otyłości. Do zwiększonego przyrostu masy ciała dochodzi zwykle około 8 roku życia i w późniejszym wieku większość dzieci utrzymuje masę ciała na tym samym poziomie w okresie dojrzewania.

Założenia programu:

Zwiększenie świadomości uczestników programu dotyczącej wpływu
żywienia i aktywności fizycznej na zdrowie.

Cel główny:

Edukacja w zakresie trwałego kształtowania prozdrowotnych nawyków wśród młodzieży szkolnej i ich rodzin poprzez promocję zasad aktywnego stylu życiai zbilansowanej diety, w oparciu o odpowiedzialność indywidualną i wolny wybór jednostki.

Szczegółowe cele programu:

Pogłębienie wiedzy o znaczeniu prawidłowo zbilansowanej diety i aktywności
fizycznej dla organizmu człowieka,
Kształtowanie postaw i zachowań związanych z prawidłowym żywieniem, odpowiednią jakością zdrowotną żywności i aktywnością fizyczną,
Dostarczenie wiedzy o informacjach zamieszczonych na opakowaniach produktów spożywczych i umiejętności korzystania z nich.

Adresacie programu:

Program adresowany jest do uczniów klas V-VIII szkół podstawowych i ich rodziców.

Szczegółowe informacje dostępne są na stronie TRZYMAJ FORMĘ:

http://www.trzymajforme.pl

Materiały

Prezentacja Trzymaj formę
Trzymaj_Formę_PREZENTACJA_.ppt 14.21MB