Drugie śniadanie
11.09.2023
Czy wiesz, że drugie śniadanie pomaga w nauce? Dzieci, które jedzą posiłek w szkole, są bardziej skoncentrowane i osiągają lepsze wyniki! Zadbaj o to, żeby śniadaniówka twojego dziecka zawierała różnorodne, naturalne i zdrowe składniki, które dadzą energię na cały szkolny dzień.
Co spakować do śniadaniówki?
Pełnoziarniste pieczywo, produkty białkowe, np. chudą wędlinę, pieczone mięso, pastę z roślin strączkowych lub jaj, warzywa, np. paprykę, sałatę, marchewkę, rzodkiewki, owoce sezonowe, np. jabłko, gruszkę, śliwki, mleko i produkty mleczne, np. twarożek, jogurt, wodę.
Żródło: GIS