Powiatowa Stacja Sanitarno-
Epidemiologiczna w Choszcznie

Europejski Tydzień Bezpieczeństwa i Zdrowia w Pracy to ważne wydarzenie, które ma na celu podniesienie świadomości na temat bezpieczeństwa w miejscu pracy i dbania o zdrowie pracowników. Dzięki wspólnym działaniom możemy dążyć do bardziej bezpiecznych i zdrowszych miejsc pracy dla wszystkich.

 

W ostatnich latach rozwój cyfryzacji znacząco wpłynął na sposób organizacji stanowisk pracy, w szczególności poprzez upowszechnienie wykorzystania komputerów przenośnych. Doprowadziło to do wzrostu popularności pracy zdalnej, która została uregulowana w przepisach zawartych w nowelizacji Kodeksu pracy 7 kwietnia 2023 r. (Dz.U. 2023 poz. 240). Regulacje nakładają na pracodawcę, zarówno obowiązek określenia zasad wykonywania pracy zdalnej, ale także wymuszają konieczność zapewnienia odpowiednich warunków na stanowiskach pracy i zadbania o jej ergonomię.

Minimalne wymagania dotyczące bezpieczeństwa i higieny pracy, jakie powinny spełniać stanowiska pracy wyposażone w monitory ekranowe określone są w załączniku do rozporządzenia Ministra Pracy i Polityki Socjalnej z dnia 01.12.1998 r. w sprawie bezpieczeństwa i higieny pracy na stanowiskach wyposażonych w monitory ekranowe (Dz. U. z 1998 r. Nr 148 poz. 973).

 

Zgodnie z rozporządzenia Ministra Pracy i Polityki Socjalnej z dnia 01.12.1998r.  stanowisko pracy powinno być zaaranżowane tak, aby urządzenia, których używamy podczas pracy były na swobodne wyciągnięcie ręki. Klawiatura powinna znajdować się w odległości nie mniejszej niż 10 cm od krawędzi biurka i posiadać kąt nachylenia w zakresie  0÷15°.  Odpowiednio dobrana wysokość stołu i krzesła ma zapewniać swobodną pozycję siedzenia, z zachowaniem podczas pracy przy komputerze kąta prostego między ramieniem a przedramieniem, jak również odpowiedniego kąta obserwacji ekranu monitora w zakresie 20°- 50°. Istotne jest by górna krawędź monitora nie znajdowała się powyżej oczu pracownika, a monitor wyposażony był w regulację umożliwiającą pochylenie ekranu co najmniej 20° do tyłu i 5° do przodu oraz obrót wokół własnej osi co najmniej o 120°- po 60° w obu kierunkach. Dodatkowo odległość pracownika od ekranu monitora powinna wynosić od 40 do 75 cm.

 

Istotnym elementem wyposażenia stanowiska pracy jest również fotel biurowy, zapewniający  wygodne siedzenie i zachowanie naturalnej postawy ciała. Powinien być wyposażony w siedzisko z regulacją w zakresie 40-50 cm, oparciem z możliwością regulacji w zakresie  5° do przodu i 30°  do tyłu, pięciopodporową podstawę oraz kółka. Siedzenie i  oparcie powinny być wyprofilowane odpowiednio do naturalnego wygięcia kręgosłupa.

 

W celu zapewnienia komfortu pracy wzrokowej w pomieszczeniach pracy z monitorem ekranowym niezależnie od oświetlenia dziennego, powinno być zainstalowane oświetlenie elektryczne, o parametrach określonych w Polskich Normach. Dodatkowo poprawę jakości widzenia wnosi eliminowanie dużych kontrastów oraz odblasków od światła dziennego.

 

Zagwarantowanie odpowiedniego wyposażenia i zabezpieczeń na stanowiskach pracy z monitorem ekranowym jest kluczowe dla zapewnienia bezpiecznej pracy zarówno na stanowiskach pracy zdalnej, jak i biurowej.