Światowy Dzień Rzucania Palenia – 16 listopada 2023 r.
15.11.2023
Jak co roku, w trzeci czwartek listopada obchodzony jest Światowy Dzień Rzucania Palenia.
Historia tej akcji sięga 1974 roku, kiedy to amerykański dziennikarz Lynn Smith, zaapelował do czytelników swojej gazety, aby przez jeden dzień nie palili papierosów.
W Polsce Światowy Dzień Rzucania Palenia obchodzony jest od 1991 roku.
Badania dowodzą, że po zaprzestaniu palenia ryzyko zachorowań i umieralności z powodu chorób odtytoniowych znacznie się obniża. Niezależnie od wieku i liczby lat palenia zaprzestanie używania tytoniu przynosi wymierne korzyści zdrowotne!
Rzucenie palenia przed ukończeniem 40 roku życia zmniejsza ryzyko zgonu z powodu chorób odtytoniowych około 90%, ale nawet odstawienie papierosów w późniejszym wieku powoduje, że zagrożenie zachorowaniem na choroby odtytoniowe spada w sposób ciągły wraz z upływem czasu od zaprzestania palenia.
Osoby, które wymagają pomocy w rzuceniu palenia, mogą skorzystać z Telefonicznej Poradni Pomocy Palącym oraz bezpłatnej Poradni Antynikotynowej w Wielkopolskim Centrum Pulmonologii i Torakochirurgii. Porady dotyczące rzucania palenia można znaleźć również na stronie internetowej www.jakrzucicpalenie.pl
Zachęcamy do podjęcia wyzwania i rzucenia palenia.
