Kolejna edycja kampanii "Bądź swoją bohaterką"
01.10.2024
Na całym świecie październik jest miesiącem walki z rakiem piersi, a różowa wstążka stanowi międzynarodowy symbol tego pojedynku. W tegorocznej kampanii profilaktyki raka piersi „Bądź swoją bohaterką” pragniemy zachęcić do utrwalenia prawidłowych nawyków żywieniowych jako czynnika zapobiegającego wielu chorobom i nowotworom.
Wśród czynników zwiększających ryzyko zachorowania na nowotwór oraz inne choroby, Światowa Organizacja Zdrowia wymienia m.in.
- palenie papierosów i wyrobów tytoniowych,
- zanieczyszczenia powietrza,
- spożywanie alkoholu,
- niezdrową dietę
- brak odpowiedniej ilości aktywności fizycznej.
Ogromne znaczenie w profilaktyce nowotworowej ma zatem zdrowy styl życia, a tym odpowiednia dieta. Zdrowa, zbilansowana dieta to przede wszystkim recepta na utrzymanie prawidłowej masy ciała. Ta z kolei znacząco zmniejsza ryzyko zachorowania na nowotwory oraz inne choroby. Obecnie wiadomo już że stosowanie prawidłowej diety, utrzymywanie należytej masy ciała przez całe życie i aktywność fizyczna może uchronić przed wieloma nowotworami zmniejszyć ryzyko wystąpienia raka piersi o 38%.