Powiatowa Stacja Sanitarno-
Epidemiologiczna w Kołobrzegu

Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego obchodzony jest 10 października od 1992 roku. Został zapoczątkowany jako coroczna działalność Światowej Federacji Zdrowia Psychicznego.

 

Zdrowie psychiczne jest podstawowym prawem człowieka dla wszystkich ludzi to tegoroczne hasło obchodów Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego. Każdy, kimkolwiek i gdziekolwiek jest, ma prawo do najwyższego osiągalnego standardu zdrowia psychicznego. To prawo do ochrony przed zagrożeniami dla zdrowia psychicznego, prawo do dostępnej, akceptowalnej i dobrej jakości opieki zdrowotnej oraz prawo do wolności, niezależności i włączenia do społeczności.

 

Każdy z nas odczuwa radość, spokój, szczęście, podekscytowanie. Tak samo każdemu jest czasem smutno, każdy jest także czasem zły, zawstydzony, zestresowany - tak się zdarza i jest to normalne. Jeżeli jednak masz wrażenie, że trudne emocje są od Ciebie silniejsze, zabierają Ci energię i przeszkadzają Ci doświadczać tych ,,przyjemnych’’ emocji nie bój się szukać pomocy oraz o nią prosić. Wizyta u psychologa, czy psychiatry to żaden wstyd to taka sama wizyta jak u innego specjalisty.