Powiatowa Stacja Sanitarno-
Epidemiologiczna w Kutnie

W dniu 20.09.2022 r. w Przedszkolu Lokalnym im. Kubusia Puchatka w Łaniętach pracownice Oświaty Zdrowotnej i Promocji Zdrowia Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Kutnie przeprowadziły prelekcję. Pierwsza część spotkania została poświęcona zdrowemu odżywianiu, w głównej mierze na omówieniu „Talerza Zdrowia”. Podkreślono, również jak ważna jest dla organizmu aktywność fizyczna. Dziecko powinno jeść warzywa i owoce kilka razy dziennie w ramach głównych posiłków (co najmniej 5 porcji dziennie). Różnorodność spożywanych warzyw i owoców zapewnia dostarczenie wszystkich cennych składników odżywczych. Przedszkolaki bardzo chętnie włączały się do rozmowy na temat roli warzyw i owoców oraz jak zamieniać słodycze na zdrowe przekąski. Przypomniano dzieciom również o potrzebie codziennego ruchu, który wpływa korzystnie na kondycję fizyczną i sprawność umysłową oraz prawidłową sylwetkę. W drugiej części spotkania przedstawiono jakie są objawy przeziębienia oraz grypy. Następnie dokładnie omówiono i zaprezentowano dzieciom jak prawidłowo myć ręce. Prawidłowa higiena rąk to najprostsza i jedna z najbardziej skutecznych metod zapobiegania chorobom zakaźnym. Po przedstawionej prelekcji odbył się Quiz wiedzy, gdzie po wyczytanym zdaniu dzieci odpowiadały czy to prawda czy fałsz. Na zakończenie zaprezentowano przedszkolakom piosenkę pt.: ”Przegoń wirusa” - Śpiewające Brzdące.