W celu świadczenia usług na najwyższym poziomie stosujemy pliki cookies. Korzystanie z naszej witryny oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu. W każdym momencie można dokonać zmiany ustawień Państwa przeglądarki. Zobacz politykę cookies.
Strona informacyjna - Pomoc dla powodzian
Przejdź do strony

Powiatowa Stacja Sanitarno-
Epidemiologiczna w Kutnie

Powrót

Suplementy diety – bądź świadomym konsumentem

21.10.2022

Celem kampanii #EUChooseSafeFood jest pomoc konsumentom w podejmowaniu świadomych decyzji. Kampania o zasięgu unijnym umożliwia konsumentom łatwy dostęp do praktycznych informacji przydatnych podczas kupowania i spożywania żywności – od pomocy przy czytaniu etykiet i informacji na temat substancji dodatkowych, do wskazówek na temat przygotowania i przechowywania produktów spożywczych. Rozpoczął się drugi rok kampanii, w którym poruszany jest szereg nowych tematów interesujących konsumentów - takich jak suplementy diety.

Suplementy diety – bądź świadomym konsumentem

Ważne informacje dotyczące suplementów diety:

 

  1. SUPLEMENTY TO NIE LEKI TO UZUPEŁNIENIE DIETY.

 

Suplementy diety to środki spożywcze przeznaczone do uzupełnienia codziennej diety. Nie myl ich z lekami, których przeznaczenie jest zupełnie inne.

 

  1. BĄDŹ ŚWIADOMYM KONSUMENTEM.

Nie istnieje uniwersalny suplement diety dla wszystkich. Każdorazowo zweryfikuj, czy dany produkt może być przez ciebie spożywany. Przykładowo, niektóre suplementy diety nie mogą być stosowane u dzieci, a innych nie zaleca się kobietom w ciąży.

  1. WYBIERAJ ROZWAŻNIE.

Suplementy diety kupuj jedynie ze sprawdzonych źródeł. Zachowaj szczególną ostrożność wobec produktów dostępnych w sprzedaży internetowej.

  1. NIE SPOŻYWAJ NA ZAPAS.

Suplementy diety zażywaj tylko w uzasadnionych przypadkach. Zanim zastosujesz konkretny suplement diety skonsultuj jego stosowanie z lekarzem, farmaceutą lub dietetykiem. W niektórych przypadkach zastosowanie suplementu diety powinno być poprzedzone wykonaniem badań laboratoryjnych.

  1. UWAŻAJ NA INTERAKCJE.

Suplementy diety mogą negatywnie wpływać na działanie przyjmowanych leków. W trosce o zdrowie poinformuj swojego lekarza o stosowanej suplementacji i zastosuj się do jego rad.

Więcej informacji dostępne na stronie: https://campaigns.efsa.europa.eu/EUChooseSafeFood/#/topic/pl/food-supplements

 

Źródło: https://campaigns.efsa.europa.eu/EUChooseSafeFood/#/index-pl

Materiały

Broszura suplementy diety
broszura​_​_​_suplementy​_diety.pdf 0.91MB Plakat suplementy diety
plakat​_​_​_suplementy​_diety.pdf 1.38MB 
{"register":{"columns":[]}}