Movember 2023 - samobadanie jąder
10.11.2023
Samobadanie jąder
- Rób regularnie - najlepiej raz w miesiącu.
- Nie zajmuje to dłużej niż 5 minut.
- Najlepiej po gorącej kąpieli, kiedy mięśnie moszny są rozluźnione.
- Zauważyłeś coś niepokojącego? Nie panikuj - zgłoś się do lekarza.
Movember 2023 - Międzynarodowy Miesiąc Świadomości Męskich Nowotworów.