Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi

13.10.2022

15 października przypada Światowy Dzień Walki z Rakiem Piersi, a miesiąc październik jest Miesiącem Świadomości Raka Piersi.
Rak piersi to najczęściej występujący nowotwór złośliwy u kobiet na świecie, w ostatnich latach jest rozpoznawany u coraz młodszych pań. W Polsce obserwuje się rosnący trend umieralności, a zgłaszalność na skriningowe badania profilaktyczne jest relatywnie niska.

Na co należy zwrócić uwagę kontrolując swoje ciało?

Wyczuwalne zgrubienie (guzek) w piersi,
Zmiana wielkości lub kształtu piersi,
Zmiany w wyglądzie skóry piersi (np. zaczerwienienie, wgłębienie),
Ból,
Wydzielina z brodawki i inne zmiany dotyczące brodawki (np. owrzodzenie, wciągnięcie),
Powiększenie węzłów chłonnych pachy.

Kto powinien szczególnie uważać?

Kobiety po 40 roku życia,
Osoby, u których obserwujemy występowanie raka piersi lub raka jajnika u spokrewnionych członków rodziny (dziedziczenie predyspozycji),
Kobiety, u których wystąpiła wczesna pierwsza miesiączka (przed 12 rokiem życia) i późna menopauza (po 54 roku życia),
Kobiety, które nie rodziły lub późno urodziły pierwsze dziecko,
Kobiety, których codzienna dieta jest bogata w tłuszcze nienasycone (zwierzęce),
Kobiety z nadwagą po menopauzie,
Kobiety, którym brakuje aktywności fizycznej.

Co może chronić przed zachorowaniem?

Późna pierwsza miesiączka i wczesna menopauza,
Wczesny pierwszy poród i karmienie piersią,
Dieta bogata w warzywa i owoce, a uboga w tłuszcze,
Aktywność fizyczna.

Jak prawidłowo postępować?

Regularne samobadanie piersi,
Badanie piersi przez lekarzy rodzinnych i ginekologów,
Wykonanie pierwszego badania mammograficznego w wieku: 35-40 lat, a kolejne zgodnie z zaleceniami lekarza, nie rzadziej niż raz w roku.

Programem bezpłatnych profilaktycznych badań mammograficznych finansowanym przez NFZ objęte są kobiety w wieku: 50 – 69 lat.
Badanie powtarza się co dwa lata.

Samobadanie piersi należy powtarzać regularnie, co najmniej jeden raz w miesiącu. Nie każda zmiana występująca w piersi jest objawem nowotworu złośliwego, ale każda wymaga specjalistycznego badania diagnostycznego!