15 październik - Światowy Dzień Mycia Rąk
18.10.2021
Dnia 15 października obchodziliśmy Światowy Dzień Mycia Rąk – inicjatywę ustanowioną przez UNICEF (Fundusz Narodów Zjednoczonych na Rzecz Dzieci). Ta ogólnoświatowa akcja ma na celu edukowanie i uświadamianie społeczeństwu, jak groźne jest zaniedbywanie tej prostej czynności
Dlaczego mycie rąk jest tak ważne?
Na każdym centymetrze kwadratowym naszych dłoni znajduje się od kilkudziesięciu tysięcy do kilku milionów drobnoustrojów, które dostają się na nasze ręce poprzez dotyk – dotykamy klamek, poręczy, banknotów, przycisków i innych powierzchni, na których roi się od zarazków. Drobnoustroje mają to do siebie, że są niewidoczne gołym okiem oraz z łatwością przedostają się z rąk do ust. prowadząc do rozwoju chorób.
Wykształcenie nawyku mycia rąk wśród społeczeństwa jest niezwykle ważne, aby zapobiec rozwojowi epidemii chorób zakaźnych, jest to indywidualna ochrona każdego z nas przed zachorowaniem.
Kiedy należy umyć ręce?
- po powrocie do domu ze sklepu, apteki, szkoły, przychodni, placu zabaw, itp.
- po przejazdach komunikacją miejską
- po skorzystaniu z toalety
- przed każdym posiłkiem
- po zabawie ze zwierzakiem
- po każdym kontakcie z brudną powierzchnią
- po korzystaniu ze smartfona
Jak skutecznie umyć dłonie?
- Niezbędna jest do tego ciepła woda i mydło.
- Namydl obydwie wewnętrzne powierzchnie dłoni, pocierając jedną o drugą.
- Namydl wierzch jednej dłoni wnętrzem drugiej i na przemian.
- Spleć palce i namydl je.
- Namydl kciuk jednej dłoni drugą ręką i na przemian.
- Namydl obydwa nadgarstki.
- Spłucz dłonie i osusz je - najlepiej ręcznikiem jednorazowego użytku.
- Dokładne umycie rąk powinno zająć nie mniej niż 30 sekund.
Jakie choroby rozprzestrzeniają się poprzez brudne ręce?
Choroby wirusowe, takie jak: grypa, COVID-19, WZW A, rotawirusy
Choroby bakteryjne, takie jak: salmonella