Powiatowa Stacja Sanitarno-
Epidemiologiczna w Świdwinie

ŚWIATOWY DZIEŃ ZDROWIA JAMY USTNEJ

Hasło na rok 2024 to: „Szczęśliwe usta to… szczęśliwe ciało”.

Ponad 3,5 miliarda osób na całym świecie cierpi z powodu różnych problemów związanych ze złym stanem zdrowia jamy ustnej i liczba ta wciąż rośnie.

Kondycja jamy ustnej ma, niestety często nieuświadomione lub pomijane znaczenie, dla zdrowia całego organizmu. Zły stan zębów i dziąseł może przyśpieszać powstawanie problemów ze zdrowiem lub mieć wpływ na przebieg innych chorób, powikłania w leczeniu. Choroby jamy ustnej skutkują niepotrzebnym bólem i cierpieniem oraz na równi z chorobami ogólnymi są przyczyną absencji chorobowej w szkole i pracy.

Zły stan jamy ustnej może również wpływać na pewność siebie i poczucie własnej wartości, prowadząc do ograniczenia kontaktów społecznych lub nawet izolacji.

W Polsce powszechność chorób jamy ustnej jest zatrważająca. Najbardziej rozpowszechnioną przewlekłą chorobą w tej grupie jest próchnica zębów, która dotyczy szczególnie dzieci.. Nieleczona próchnica zębów ze swoimi następstwami ma ogromny wpływ na jakość życia we wszystkich jego aspektach.

Do rozwoju próchnicy, chorób dziąseł, raka jamy ustnej w znacznej mierze przyczynia się używanie tytoniu i nadmierne spożywanie alkoholu.

Chorobom jamy ustnej można łatwo zapobiegać:

• od najmłodszych lat wyrabiajmy dobre nawyki w zakresie higieny jamy ustnej (prawidłowe szczotkowanie, stosowanie odpowiedniej pasty i płynu do płukania, właściwy wybór szczoteczki, stosowanie nici dentystycznych itp.)
• dbajmy o „zdrową” dietę -  o niskiej zawartości cukru
• regularnie odwiedzajmy lekarza stomatologa w celu przeglądu jamy ustnej
• zrezygnujmy z używania tytoniu
• zrezygnujmy lub ograniczmy spożywanie alkoholu.

 

Dbajmy o jamę ustną ze szczególna troską, ponieważ jest ona zwierciadłem naszego ciała.