Powiatowa Stacja Sanitarno-
Epidemiologiczna w Szczecinie

Lipiec jest miesiącem intensywnego pylenia wielu gatunków roślin.  Pyłki zarodników grzybów mikroskopowych, trawy, pokrzywy i bylicy, to nie jedyne rośliny, które mogą latem wywoływać katar sienny czy łzawienie. Co pyli w lipcu i może popsuć wakacje na łonie natury?

Kalendarz pylenia wskazuje, że apogeum pylenia traw przypada w naszym klimacie na drugą połowę maja, czerwiec i pierwszą połowę lipca. Wtedy alergicy najbardziej narażeni są na wystąpienie silnych objawów alergii wziewnej, która wypoczynek na świeżym powietrzu może zamienić w prawdziwy koszmar. 

Uczulenie na pyłki traw powoduje przede wszystkim:

• alergiczne zapalenie błony śluzowej nosa,
• zapalenie spojówek,
• katar sienny w postaci wodnistej wydzieliny,
• kichanie,
• podrażnienie, zaczerwienienie i pieczenie oczu,
• łzawienie,
• ograniczoną drożność nosa,

U osób silnie uczulonych pyłki traw mogą przyczynić się do wystąpienia astmy pyłkowej objawiającej się:

• dusznościami,
• świszczącym oddechem,
• utrudnionym oddychaniem,
• napadami suchego kaszlu.

Jakie byliny pylą w lipcu?

Co poza trawami pyli w lipcu? W powietrzu odnotowuje się wówczas również stężenie pyłków niektórych bylin.

• Pokrzywa – okres jej kwitnienia jest długi – od kwietnia do sierpnia, czasem nawet do września (zależy to od panujących w danym sezonie warunków atmosferycznych). Alergeny pokrzywy nie należą do zbyt silnych, ale mogą powodować reakcje uczuleniowe ze względu na powszechność występowania tej rośliny i ogromną ilość „produkowanych” przez nią pyłków. Przede wszystkim wywołuje katar sienny oraz podrażnienie i łzawienie oczu.
• Bylica pospolita – jest jedną z najpóźniej uaktywniających się bylin – jej kwitnienie rozpoczyna się dopiero w drugiej połowie lipca i trwa do początku sierpnia. Pod koniec lipca stężenie jej pyłków jest najwyższe. Warto też wiedzieć, że pyłki bylicy unoszą się nisko nad ziemią, im wyżej, tym ich stężenie jest niższe.
• Babka zwyczajna – pyli od kwietnia do września, może więc dawać się we znaki alergikom przez całe lato. W lipcu na szczęście stężenie jej pyłków w powietrzu nie jest wysokie.
• Komosa biała (zwana lebiodą) – kwitnie od lipca do sierpnia, na początku lipca stężenie pyłków jest niskie, rośnie jednak pod koniec miesiąca. Tam, gdzie rośnie gęsto (na terenach pozamiejskich), może powodować reakcje alergiczne w postaci kataru siennego i podrażnień oczu.
• Szczaw zwyczajny– apogeum pylenia szczawiu rozpoczyna się w lipcu, a kończy dopiero w ostatniej dekadzie września. Jego pyłki mogą powodować  alergiczny nieżyt nosa oraz łzawienie i podrażnienie oczu i błony śluzowej górnych dróg oddechowych.

 

Zarodniki grzybów mikroskopowych

W lipcu zauważalne jest również wysokie stężenie w powietrzu zarodników grzybów z rodzaju Cladopsoriumi  Alternaria.

 

Zarodniki te są wysoce alergenne i często powodują latem:

• swędzenie nosa i okolic oczu,
• wodnisty katar sienny,
• niedrożność nosa,
• łzawienie i zaczerwienienie oczu.

Uczulenie na grzyby mikroskopowe daje o sobie znać szczególnie w gorące i suche dni, dlatego w ostatnich latach osoby na nie uczulone mogą wyjątkowo intensywnie odczuwać dolegliwości alergiczne z ich powodu.

Jak załagodzić dolegliwości alergiczne latem?

Silna alergia i uczuleniowe dolegliwości potrafią odebrać całą przyjemność z wakacyjnych wyjazdów oraz innych letnich aktywności, dlatego powinniśmy na bieżąco sprawdzać aktualną prognozę pylenia dla konkretnego regionu. Trzeba mieć świadomość, że w okresie letnim długie spacery w słoneczne, ciepłe dni nie są wskazane w przypadku alergików – w takich warunkach pogodowych pylenie roślin może być nasilone. Znacznie mniej pyłków występuje w powietrzu w czasie deszczu. Dodatkowo, nie zaleca się częstego wietrzenia mieszkania oraz otwierania okien w samochodzie. W przeciwnym razie do pomieszczenia lub auta mogą dostać się duże ilości pyłków, wywołujących silne reakcje uczuleniowe. Alergicy mogą załagodzić uciążliwe objawy uczulenia, np. łzawienie i zaczerwienienie oczu, także dzięki okularom przeciwsłonecznym, które będą skutecznie chroniły ich oczy przed pyłkami.

 Warto także zaznaczyć, że silne reakcje alergiczne można zminimalizować za pomocą oczyszczacza powietrza – takie urządzenie z powodzeniem usunie różnego rodzaju alergeny (np. pyłki roślin) z domu. Aby wybrany oczyszczacz dobrze radził sobie z usuwaniem alergenów z powietrza, powinien być wyposażony w specjalny tryb dla alergików.