Zrozumieć autyzm - ciche godziny
21.11.2023
Według danych WHO w Europie na ok. 100 dzieci u 1 diagnozowany jest autyzm (ASD). Jest to zaburzenie w rozwoju, które wpływa na rozwój mózgu, funkcjonowanie społeczne, komunikację, zainteresowania i zachowanie. Autyzm jest spektrum, co oznacza, że występuje w różnych stopniach nasilenia. Osoby z autyzmem mogą mieć różne zdolności i wyzwania, co sprawia, że każdy przypadek jest unikalny. Niektórzy ludzie z autyzmem mają zdolności intelektualne w normie lub nawet powyżej normy, podczas gdy inni mogą mieć upośledzenie intelektualne. Wspieranie osób z autyzmem wymaga indywidualnego podejścia, uwzględniającego ich unikalne potrzeby i umiejętności.
Współczesne społeczeństwo zdaje sobie coraz bardziej sprawę z różnorodności autyzmu, co przyczynia się do większej akceptacji i zrozumienia dla osób z tym spektrum. Osoby z autyzmem często mają zwiększoną wrażliwość na bodźce sensoryczne, takie jak światło, dźwięk, zapachy czy dotyk. Aby zminimalizować bodźce sensoryczne i uczynić otoczenie bardziej przyjaznym dla osób z ASD zostały wprowadzone specjalne godzin lub okresy czasu w miejscach publicznych, takich jak sklepy, muzea czy centra rozrywki. Podczas "cichych godzin" może występować:
- Zmniejszenie oświetlenia - może pomóc osobom z nadwrażliwością na światło.
- Ograniczenie dźwięków - redukcja poziomu dźwięku lub wyeliminowanie nagłych, głośnych dźwięków może pomóc w zminimalizowaniu bodźców dźwiękowych.
- Ograniczenie ilości osób - sklepy czy miejsca publiczne mogą ograniczać liczbę klientów w danym obszarze, aby uniknąć zbyt dużego tłumu.
- Specjalne pomieszczenia - niektóre miejsca wprowadzają specjalne strefy lub pomieszczenia dostosowane do potrzeb osób z autyzmem, gdzie można znaleźć chwilę spokoju.
- Kasy sklepowe - wyznaczane są kasy aby ułatwić zakupy i zmniejszyć poziom stresu u osób z ASD