Światowy Dzień Rzucania Palenia 2022
17.11.2022
Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Szydłowcu informuje, że zgodnie z tradycją w trzeci czwartek listopada, a zatem w tym roku dnia 17 listopada przypada ŚWIATOWY DZIEŃ RZUCANIA PALENIA TYTONIU.
Święto narodziło się z inicjatywy dziennikarza Lynna Smitha, który w 1974 roku zaapelował do czytelników swojej gazety, aby przez jeden dzień powstrzymali się od palenia papierosów. W efekcie, aż 150 tysięcy ludzi spróbowało przez jedną dobę wytrzymać bez sięgania po papierosa. Idea dnia, w którym zachęca się palaczy do zerwania z nałogiem, przyjęła się także w innych krajach, od 1991 także w Polsce.
Szacuje się, że rocznie z powodu palenia na świecie umiera przedwcześnie 5 mln ludzi i liczba ta stale rośnie. Osoby palące są narażone na rozwój wielu nowotworów, kilkadziesiąt chorób kardiologicznych, układu oddechowego i innych narządów. Prawie wyłącznie u palaczy papierosów występują trzy jednostki chorobowe: rak płuca, przewlekła obturacyjna choroba płuc (POCHP) oraz zawał serca przed 50 r.ż.
Zaprzestanie używania tytoniu przynosi wymierne korzyści zdrowotne niezależnie od wieku i liczby lat palenia. Na podstawie danych WHO rzucenie palenia przed ukończeniem 40 roku życia zmniejsza ryzyko zgonu z powodu chorób odtytoniowych o około 90%.
Od kilkunastu lat dla wielu osób alternatywą dla tradycyjnych papierosów są m.in. e-papierosy oraz podgrzewacze tytoniu. Płyn, który jest podgrzewany w celu inhalacji, zawiera potencjalne szkodliwe substancje chemiczne, które znajdują się również w dymie papierosowym.
Serdecznie zapraszam Państwa do śledzenia strony internetowej http://jakrzucicpalenie.pl/ oraz https://planujedlugiezycie.pl/, gdzie znajdą Państwo wiele cennych informacji, jak zerwać z nałogiem.
Żródło: http://jakrzucicpalenie.pl/, https://planujedlugiezycie.pl/
