Akcja informacyjno – edukacyjna w ramach interwencji dot. profilaktyki wad postawy „Przyjazny tornister”
06.10.2023
Tornister stanowi nieodzowny atrybut każdego ucznia. Jego waga, odpowiednie dopasowanie i właściwe użytkowanie odgrywają ogromną rolę w utrzymaniu prawidłowej postawy oraz zapobieganiu skrzywienia kręgosłupa.
Zbyt ciężki plecak może powodować niekorzystne, bolesne napięcia w mięśniach i stawach, oraz bóle bioder i kolan. Noszenie nieodpowiedniego plecaka wymusza nieprawidłową postawę – pochylanie sylwetki do przodu, a także bóle w okolicach karku. Nadmierne obciążenie źle wpływa również na ramiona, które są nieprzystosowane do noszenia ciężarów. Zgodnie z zaleceniami Głównego Inspektora Sanitarnego waga plecaka
nie powinna przekraczać 10-15% masy ciała ucznia.
Pracownicy Sekcji Profilaktyki Zdrowotnej naszej Stacji w dniu 06.10.2023 przeprowadzili akcję ważenia tornistrów uczniów kl. III w Szkole Podstawowej nr 18 we Włocławku. Z przeprowadzonej badań wynika, że waga plecaków u wszystkich dzieci była w normie
i nie przekraczała 15% masy ciała ucznia.
