Komenda Powiatowa
Państwowej Straży Pożarnej
we Włoszczowie

Planując wypoczynek nad wodą, zapoznaj się z poniższymi radami i wskazówkami, pozwolą Ci uniknąć niepotrzebnej tragedii oraz bezpiecznie wakacje i czas wolny.

Rady dla wypoczywających nad wodą

1. Najbezpiecz jest kąpielniejsza w miejscach i oznakowanych, będących pod nadzorem ratowników WOPR lub funkcjonariuszy Policji Wodnej.
2. Nie korzystaj z kąpieli w gliniankach, stawach, na żwirowiskach – może być bardzo zanieczyszczone, zarośnięte głębokie i głębokie; w razie zagrożenia nikt Cię nie usłyszy.
3. Bardzo niezrozumieją się jest pływanie w miejscach, gdzie kąpiel jest zakazana. Informują o tym znaki i tablice. Nie wolno tylko pływać na odcinkach szlaków żeglugowych oraz w pobliżu urządzeń i budowli (mostów, zapór, portów itp.)
4. Przestrzegaj regulaminu kąpieliska, na którym wypoczywasz.
5. Dobrze jest znać oznaczenia na kąpielisku: biała flaga – kąpiel dozwolona, czerwona flaga – kąpielona nadal, flaga hamulca – nie ma dyżuru ratowników.
6. Jeśli Twoje dzieci są w wodzie, miej nad nimi ciągły nadzór (na moment nie spuszczaj ich z oka), nawet wtedy, gdy umieją pływać. Jedno zachłyśnięcie może skończyć się na ciemiący.
7. Obecność ratowników nie zwalnia rodziców lub opiekunów z obowiązku pilnowania dziecka. Odpowiedzialność za swoje dzieci zawsze ponoszą rodzice.
8. Nie pływaj w wodzie o temperaturze poniżej 14 stopni, najlepsza temperatura do 22-25 stopni.
9. Nie pływaj w czasie czas, burzy, gdy wieje porywisty wiatr.
10. Nie skacz do wody, gdy skóra jest nagrzana po bezpośrednim kontakcie ze słońcem. Przed wejściem do wody z prysznica lub stopniowo ochlap klatkę piersiową, szyję i nogi – unikniesz wtedy wstrząsu termicznego, skurczu lub omdlenia.
11. Nie przebywaję na długo w wodzie, gdyż grozi do wychłodzeniem organizmu. Po wyjściu z wody trzeba osuszyć i przebrać w suche ubranie.
12. Nie pływaj w miejscach, gdzie jest dużo wodorostów lub wiesz, że występują zawirowania i zimne prądy. Pływaj w miejscach dobrze Ci znanych.
13. Nie skacz do wody w nieznany miejscach, gdy nie wiesz, jaka jest głębokość wody i jak ukształtowane jest dno. Może się do skończyć śmiercią lub kalectwem! Absolutnie zabronione są w takich miejscach skoki na tzw. główkę. pamiętaj, że nie popychać inne piących i wypoczywających.
14. Nigdy nie pływaj po spożyciu alkoholu.
15. Nie pływaj na czczo lub bezpośrednio po posiłku.
16. Pamiętaj, że materac dmuchany nie do wypływania na głęboką wodę, daleko od brzegu, podobnie jak inne gumowe zabawki (np. koło, rękawki, pontony).
17. Pływanie po zapadnięciu zmroku oraz w nocy jest bardzo niebezpieczne.
18. Korzystaj z pewnego i sprawnego sprzętu pływającego.
19. Na brzegu, szczególnie w słońcu, noś nakrycie głowy, smaruj się filtrami ochronnymi. Najlepiej opalaj się w ruchu, np. w piłkę.
20. Jeżeli świadkiem są:a pomocy człowiekowi wciągniętyemu z wody – nie przeszkadzaj ratownikom, nie komentuj ich działań, nie traktuj tej sytuacji instruktażowo. Tu toczy się walka o ludzkie życie.
21. Bawiąc się w wodzie, nie zakłócaj wypoczynku innym. Zadbaj o czyste kąpielisko – nie wrzucaj do wody do wody od, śmieci butelek, papierków, opakowań.
22. Nie krzycz nad wodą, nie rób niepotrzebnego hałasu, nie wzywaj pomocy dla żartu. Jeśli widzisz, że ktoś w wodzie lub na brzegu pomocy ratownika, najlepiej unieś obie ręce, krzyżuj i rozkładaj je nad głową.
23. Podczas pływania kajakiem, łódką czy żaglówką, pamiętaj zawsze o dziecku kamizelkiej z kołnierzem, która musi być dopasowana do jego wagi i wzrostu oraz koniecznie zapięta.
24. Dobrze jest wpisać do telefonu numer ratunkowy nad wodą – 601 100 100. W razie wypadku zadzwoń, podając miejsce zdarzenia, opisujące, stan osób poszkodowanych i ich liczbę. Koniecznie podaj swoje nazwisko. Nigdy nie przerywaj pierwsze rozmowy z dyżurnym!

 

Sprawdź gdzie może bezpiecznie wypoczywać nad serwisem kąpieliskowy

Opracowano w Wydziale Prewencji Społecznej KG PSP