Bezpieczny wypoczynek nad wodą
18.07.2022
W celu ograniczenia liczby wypadków i utonięć podczas letniego wypoczynku nad wodą, zwoleńscy strażacy oraz policjanci prowadzą wspólne kontrole akwenów wodnych. Działania prowadzone są zarówno w miejscach wyznaczonych do kąpieli jak również na innych zbiornikach i rzekach będących potencjalnym miejscem wypoczynku. Patrole prowadzono m.in. w dniu 14 lipca b.r nad rzeką Wisłą w m. Lucimia gm. Przyłęk.
W związku ze zbliżającą się falą upałów apelujemy o rozwagę i bezpieczne korzystanie z kąpieli oraz przestrzeganie podstawowych zasad:
- korzystajmy z kąpieli tylko w miejscach do tego wyznaczonych i nadzorowanych przez osoby uprawnione, unikajmy tzw. „dzikich kąpielisk",
- stosujmy się do regulaminów kąpielisk i poleceń osób, które je nadzorują,
- starajmy się nie pływać sami - dobrze, gdy ktoś obserwuje nas w trakcie pływania,
- nigdy nie skaczmy (zwłaszcza na głowę) do nieznanej wody - takie skoki są niebezpieczne i mogą grozić urazem głowy oraz kręgosłupa; zawsze zbadajmy głębokość wody oraz ukształtowanie dna,
- nie wchodźmy do wody po wypiciu alkoholu,
- nie biegajmy po pomostach - gdyż można potrącić znajdujące się tam osoby,
- nie wchodźmy do wody bezpośrednio po spożytym posiłku,
- nie wskakujmy gwałtownie do wody rozgrzani dłuższym opalaniem - róbmy to stopniowo, aby uniknąć wstrząsu termicznego (przed kąpielą należy oswoić się z temperaturą wody),
- w przypadku złego samopoczucia, uczucia zimna – natychmiast wyjdźmy z wody,
- nie przebywajmy zbyt długo w wodzie, stosujmy odpowiednio długie przerwy w pływaniu,
- zwracajmy uwagę na innych kąpiących się - ktoś może potrzebować naszej pomocy. W takim wypadku ważna jest ocena sytuacji oraz ustalenie, w jaki sposób można pomóc i czy dla nas jest to bezpieczne. W przypadku konieczności należy wezwać na pomoc ratownika. Jeżeli istnieje taka możliwość, pomożemy tonącemu rzucając mu koło ratunkowe, linę, inny długi przedmiot lub podając mu rękę (jeżeli stoimy na twardym podłożu). W sytuacji, kiedy konieczne jest wejście do wody należy pamiętać, aby dla własnego bezpieczeństwa wziąć ze sobą przedmiot unoszący się na wodzie. Osoba tonąca w chwili zagrożenia własnego życia jest na tyle silna, że może nas podtopić,
- w trakcie kąpieli nie krzyczmy, nie wzywajmy pomocy, jeśli faktycznie nie jest ona potrzebna,
- gdy idziemy do wody nie prośmy o popilnowanie rzeczy przygodnie poznane osoby – taka sytuacja często kończy się ich utratą,
PAMIĘTAMYJMY! NIGDY NIE ZOSTAWIAJMY DZIECI BEZ OPIEKI - będąc nad wodą z dziećmi, nie można pozostawiać ich bez nadzoru, nawet, jeśli jest to staw na własnej posesji.
Opracowanie: mł. bryg. Mariusz Grudziński.
Zdjęcia: KP Policji w Zwoleniu.