Warsztaty koncentracji
28.02.2024
28.02.2024 r. w godz. 15.30-17.30, w naszej szkole, w ramach Szkolnego Gabinetu Wsparcia, odbyły się WARSZTATY KONCENTRACJI. Uczestnicy mieli do wykonania wiele ćwiczeń mających na celu skupienie uwagi. Dowiedzieli się także co to są rozpraszacze, które dekoncentrują uwagę podczas np. ćwiczenia na instrumencie, albo odrabiania lekcji i jakie powinni stworzyć sobie warunki, by najefektywniej skoncentrować się na wykonywanych czynnościach. Nauczyli się zastosowania "leniwej ósemki" a także poznali podstawy treningu uważności.
Warsztaty poprowadziła p. W. Lampert-Szczyra