Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu
W czwartek 21 listopada obchodzimy Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu .
Coroczny Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu obchodzony jest zawsze w trzeci czwartek listopada. Na całym świecie tytoń zabija ponad 5 milionów osób każdego roku – w tym ponad 600 tysięcy osób, które palą biernie. Bierne palenie jest szczególnie niebezpieczne dla niemowląt i małych dzieci, których układ oddechowy wciąż się rozwija a mechanizmy odpornościowe dopiero „uczą się” jak prawidłowo bronić organizm. Nie istnieje żaden bezpieczny czas, w którym dziecko może być wystawione na oddziaływanie biernego palenia, dlatego należy zawsze zrezygnować z nałogu, w przypadku posiadania lub planowania dziecka. Papieros zawiera ok. 7000 szkodliwych dla zdrowia związków, a 70 z nich jest przyczyną zachorowań na nowotwory. Oprócz nowotworów istnieje cały szereg groźnych konsekwencji palenia: zawał, udar mózgu, miażdżyca, astma, przewlekła obturacyjna choroba płuc, zaburzenia w przebiegu ciąży – poronienie, niska waga urodzeniowa noworodka. Z roku na rok rośnie popularność e-papierosów, szczególnie u młodych osób. Badania jednoznacznie dowodzą, że e-papierosy maja negatywny wpływ na zdrowie człowieka, w szczególności na układ oddechowy i immunologiczny oraz sposób działania niektórych obszarów mózgu. Zatem Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu to dobry pretekst do walki z nałogiem. Nie oznacza, że tego dnia musisz rzucić palenie. Samo rozważenie i myślenie o tym to sukces.