W celu świadczenia usług na najwyższym poziomie stosujemy pliki cookies. Korzystanie z naszej witryny oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu. W każdym momencie można dokonać zmiany ustawień Państwa przeglądarki. Zobacz politykę cookies.
Powrót

Światowy Dzień Zapobiegania Utonięciom – bezpiecznie nad wodą - #latozsanepidem

25.07.2023

Światowy Dzień Zapobiegania Utonięciom

Światowy Dzień Zapobiegania Utonięciom, został ogłoszony przez Światową Organizację Zdrowia (WHO) w kwietniu 2021 r., natomiast obchodzony jest 25 lipca. Celem tego wydarzenia jest podkreślenie tragicznego i głębokiego wpływu utonięcia na rodziny i społeczności oraz zaoferowania rozwiązań ratujących życie, aby temu zapobiec.

Światowa Organizacja Zdrowia wzywa do podjęcia wszelkich działań w zakresie zapewnienia bezpieczeństwa dla dzieci i młodzieży poprzez:

  • montaż barier zabezpieczających w miejscach niebezpiecznych przed dostępem do wody,
  • planowanie takich placówek jak nt. żłobki, przedszkola, szkoły z dala od wody,
  • zapewnienie dzieciom odpowiedniej opieki dorosłych,
  • podczas nauki pływania, uwzględnić zasady bezpieczeństwa w wodzie i bezpiecznego ratownictwa,
  • szkolenie osób postronnych w zakresie bezpiecznego ratownictwa i resuscytacji,
  • ustalanie i egzekwowanie bezpiecznych przepisów dotyczących żeglugi i promów,
  • usprawnienie zarządzania ryzykiem powodziowym.

Oprócz wymienionych działań niezbędny jest rozsądek osób korzystających z kąpieli.

ZASADY BEZPIECZNEJ KĄPIELI

  1. Pływaj tylko w miejscach strzeżonych, czyli tam gdzie jest ratownik WOPR. Informują o tym znaki i tablice.
  2. Lekkomyślne jest pływanie w miejscach, gdzie kąpiel jest zakazana.
  3. Nie wolno pływać na odcinkach szlaków żeglugowych oraz w pobliżu urządzeń i budowli wodnych.
  4. Przestrzegaj regulamin kąpieliska, na którym przebywasz.
  5. Stosuj się do uwag i zaleceń ratownika.
  6. Nie pływaj w wodzie o temperaturze poniżej 14 stopni (optymalna temperatura 22-25 stopni).
  7. Nie pływaj w czasie burzy, mgły (kiedy widoczność jest poniżej 50 m), gdy wieje porywisty wiatr.
  8. Nie skacz rozgrzany do wody. Przed wejściem do wody ochlap nią klatkę piersiową, szyję, krocze i nogi - unikniesz wstrząsu termicznego.
  9. Nie pływaj w miejscach, gdzie jest dużo wodorostów lub wiesz, że występują zawirowania wody.
  10. Nie skacz do wody w miejscach nieznanych. W takich miejscach zabronione są skoki "na główkę".
  11. Zabawy w wodzie powinny być dostosowane do Twoich umiejętności pływackich, wykluczające ryzyko i eskalację niebezpiecznych zachowań.
  12. Pamiętaj, że materac dmuchany nie służy do wypływania na głęboką wodę, podobnie jak i nadmuchiwane koło.
  13. Kąpiąc się na kąpieliskach zwracaj uwagę na innych. Może się okazać, że ktoś będzie potrzebował Twojej pomocy. Jeżeli będziesz w stanie mu pomóc to uczyń to, ale w granicach swoich możliwości. Jeżeli nie będziesz się czuł na siłach to zawiadom inne osoby.
  14. Nie przystępuj do pływania na czczo i bezpośrednio po posiłku - wzmożona przemiana materii osłabia Twój organizm, zimna woda może doprowadzić do bolesnego skurczu żołądka.
  15. Nie przeceniaj swoich umiejętności pływackich. Jeżeli chcesz wybrać się na dłuższą trasę pływacką, płyń asekurowany.
  16. Postaraj się, abyś był widoczny w wodzie dla innych osób korzystających z kąpieliska: załóż czepek na głowę lub zaopatrz się w bojkę na szelkach.
{"register":{"columns":[]}}