Powiatowa Stacja Sanitarno-
Epidemiologiczna w Ostrowie Wielkopolskim

 W miesiącach maj, czerwiec 2023 r. pracownicy do spraw  Oświaty Zdrowotnej  i Promocji Zdrowia z Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Ostrowie Wielkopolskim wdrożyli Wojewódzki Projekt Edukacyjny w zakresie higieny jamy ustnej pt. „Mam zdrowe zęby!”. Odbyły się cztery pogadanki profilaktyczno-edukacyjne na temat dbania o zdrowie zębów. Na zajęciach odbyły się pokazy prawidłowego mycia zębów, wykorzystując sztuczną szczękę, na której prowadzona była instrukcja mycia zębów wśród dzieci w wieku wczesnoszkolnym dla klas I-III.

Celem głównym projektu jest budowanie właściwych nawyków i popularyzacja zasad poprawnej higieny jamy ustnej wśród dzieci w wieku wczesnoszkolnym.

Pogadanki miały na celu zwiększenie świadomości dzieci dotyczącej konieczności codziennej, systematycznej dbałości  o zdrowie jamy ustnej i zębów, utrwalenie wiedzy dzieci na temat podstawowych zasad profilaktyki próchnicy, ukształtowanie prawidłowych nawyków i umiejętności prozdrowotnych wśród dzieci.

Uczestnicy projektu dowiedzieli się jak często, dokładnie i higienicznie myć ząbki, dziąsła i język. Prawidłowa i regularna higiena jamy ustnej kojarzy nam się głównie z myciem zębów.  Często pomijamy język i błony śluzowe jamy ustnej. Jeżeli nie przykładamy się odpowiednio do mycia zębów, możemy zauważyć pojawienie się na powierzchni zębów i po pewnym czasie twardnienie płytki nazębnej. Nieusuwana systematycznie płytka nazębna może doprowadzić do powstania kamienia nazębnego, mającego negatywny wpływ na dziąsła.

Nawyk mycia zębów rodzice powinni wpajać dzieciom od najmłodszych lat. Aby przekonać  je do tej czynności, możemy wykorzystać kolorowe szczoteczki oraz smakowe, bajkowe pasty do zębów.

Dzieci dowiedziały się czym zajmuje się dentysta oraz co to jest próchnica.

Zasady prawidłowego mycia zębów szczoteczką tradycyjną:

• Myj zęby przynajmniej 2 razy dziennie przez minimum 2-3 minuty.
• Przed szczotkowaniem zębów energicznie wypłucz usta letnią wodą.
• Ustaw szczoteczkę pod kątem 45 stopni do dziąseł. Wykonuj szczoteczką niewielkie ruchy wymiatające od dziąsła do korony zębów.
• Zawsze szczotkuj zęby w tej samej kolejności, nie pomijasz wtedy żadnej grupy zębów.
• Szczoteczka powinna dotykać powierzchni zębów i dziąseł.
• Pamiętaj o czyszczeniu języka i wewnętrznych powierzchni policzków.
• Po szczotkowaniu delikatnie wypłucz usta letnią wodą. Po użyciu pasty z fluorem  nie zaleca się zbyt intensywnego płukania, żeby nie usunąć związków fluoru  z powierzchni zębów.
• Oczyść za pomocą nici dentystycznej trudno dostępne przestrzenie międzyzębowe.
• Płucz jamę ustną płynem do płukania.

W projekcie edukacyjnym pt. „Mam zdrowe zęby!” udział wzięły trzy szkoły podstawowe powiatu ostrowskiego tj. 114 dzieci z  klas I- III. Dzieci otrzymały kolorowanki i krzyżówki dot. profilaktyki jamy ustnej do wykorzystania na zajęciach.

Realizacja projektu będzie miała kontynuację w roku szkolnym 2023/2024 wraz z instruktażem prawidłowego mycia zębów wśród dzieci z klas I-III szkół podstawowych.