Powiatowa Stacja Sanitarno-
Epidemiologiczna w Pyrzycach

Światowy Dzień Zapobiegania Utonięciom, został ogłoszony przez Światową Organizację Zdrowia (WHO) w kwietniu 2021 r., obchodzony jest 25 lipca. Celem tego wydarzenia jest zwrócenie uwagi na temat utonięć oraz zaoferowanie rozwiązań ratujących życie. W Polsce w samym czerwcu 2023 r. utonęło 41 osób, natomiast w lipcu 2023 r. aż 62 osoby a to dopiero półmetek wakacji.

Światowa Organizacja Zdrowia wzywa do podjęcia wszelkich działań w zakresie zapewnienia bezpieczeństwa dla dzieci i młodzieży poprzez:

• montaż barier zabezpieczających w miejscach niebezpiecznych przed dostępem do wody,
• planowanie powstawania takich placówek jak żłobki, przedszkola, szkoły z dala od wody,

• zapewnienie dzieciom odpowiedniej opieki dorosłych,
• podczas nauki pływania, uwzględnienie zasad bezpieczeństwa w wodzie i bezpiecznego ratownictwa,
• szkolenie osób postronnych w zakresie bezpiecznego ratownictwa i resuscytacji,
• ustalanie i egzekwowanie bezpiecznych przepisów dotyczących żeglugi, żeglugi i promów,
• usprawnienie zarządzania ryzykiem powodziowym,

Oprócz wymienionych działań niezbędny jest rozsądek osób korzystających z kąpieli.

 

Aby bezpiecznie korzystać z kąpieli należy przestrzegać podstawowych zasad:

• pływaj tylko w miejscach strzeżonych czyli tam gdzie jest ratownik WOPR, informują o tym znaki i tablice,
• nie pływaj w miejscach gdzie kąpiel jest zakazana, na odcinkach szlaków żeglugowych oraz w pobliżu urządzeń i budowli wodnych,
• przestrzegaj regulaminu kąpieliska na którym przebywasz,
• stosuj się do uwag i zaleceń ratownika,
• nie pływaj w wodzie o temperaturze poniżej 14 stopni (optymalna temperatura 22-25 stopnie),
• nie pływaj w czasie burzy, mgły (kiedy widoczność jest poniżej 50m), gdy wieje porywisty wiatr,
• nie skacz rozgrzany do wody, przed wejściem do wody ochlap nią klatkę piersiową, szyję i nogi - unikniesz wstrząsu termicznego, którego nasz organizm bardzo nie lubi,
• nie pływaj w miejscach gdzie jest dużo wodorostów lub wiesz, że występują zawirowania wody lub zimne prądy,
• nie skacz do wody w miejscach nieznanych, może się to skończyć śmiercią lub kalectwem, absolutnie zabronione są w takich miejscach skoki "na główkę",
• zabawy w wodzie powinny być dostosowane do Twoich umiejętności pływackich, należy wykluczyć niebezpieczne zachowania takie jak spychanie do wody z pomostów, z materacy, agresję i rywalizację,
• pamiętaj, że materac dmuchany nie służy do wypływania na głęboką wodę, podobnie jak i nadmuchiwane koło.
• nie przystępuj do pływania na czczo i bezpośrednio po posiłku  - wzmożona przemiana materii osłabia Twój organizm, zimna woda może doprowadzić do bolesnego skurczu żołądka, co może ponieść za sobą bardzo poważne konsekwencje,
• nie przeceniaj swoich umiejętności pływackich, jeżeli chcesz wybrać się na dłuższą trasę pływacką, płyń asekurowany przez łódź lub przynajmniej w towarzystwie jeszcze jednej osoby.
• postaraj się, abyś był widoczny w wodzie dla innych osób korzystających z kąpieliska: załóż czepek na głowę lub zaopatrz się w bojkę na szelkach.
• nigdy nie wchodź do wody jeżeli jesteś pod wpływem alkoholu.

 

Woda to wspaniały żywioł, który daje wiele możliwości. Należy korzystać z niej z zachowaniem podstawowych zasad bezpieczeństwa i rozsądkiem!

 

Odwiedź Serwis Kąpieliskowy i sprawdź, jakie warunki zastaniesz na miejscu  

Serwis Kąpieliskowy - Główny Inspektorat Sanitarny (gis.gov.pl)  Wypoczywaj zdrowo i bezpiecznie!

 

Źródła: Główny Inspektorat Sanitarny, Statystyki Utonięcia - Statystyka - Portal polskiej Policji (policja.pl), Serwis Kąpieliskowy