Dzień Chorego na Padaczkę: jak pomagać żyć z chorobą
14.02.2024
Czy wiesz, jak udzielić pierwszej pomocy podczas napadu padaczkowego? 14 lutego obchodzimy Dzień Chorego na Padaczkę. To idealna okazja, by poszerzyć naszą wiedzę i zrozumienie tej powszechnej choroby neurologicznej. Przekonaj się, jakie proste kroki możemy podjąć, aby wesprzeć osoby z epilepsją w naszym otoczeniu.
Epilepsja (padaczka) to jedno z najczęstszych zaburzeń neurologicznych na świecie, dotykające osoby w każdym wieku. W Polsce i na całym świecie obchodzony jest Dzień Chorego na Epilepsję, mający na celu zwiększenie świadomości społecznej na temat tej choroby oraz sposobów udzielania pomocy. Rozumienie i odpowiednie reagowanie w sytuacjach kryzysowych jest kluczowe dla zapewnienia bezpieczeństwa i wsparcia osobom dotkniętym epilepsją.
Zrozumieć epilepsję
Epilepsja charakteryzuje się nieprawidłową aktywnością elektryczną w mózgu, prowadzącą do napadów różnego typu i nasilenia. Epilepsja może wystąpić w każdym wieku, jednak w 80% przypadków tej choroby zaczyna się przed osiągnięciem 20 roku życia. Szacuje się, że w Polsce na padaczkę choruje około 400 tysięcy osób, co stanowi około 1% całego społeczeństwa.
Profilaktyka zdrowotna
Odpowiednia profilaktyka i styl życia mogą znacząco zmniejszyć ryzyko napadów padaczkowych. Ważne jest regularne przyjmowanie przepisanych leków, dostateczna ilość snu, unikanie alkoholu, narkotyków, zdrowe odżywianie oraz unikanie czynników wyzwalających napady, jak migające światła czy stres.
Jak pomagać?
Wiedza na temat pierwszej pomocy w przypadku napadu epileptycznego jest niezbędna. Oto kilka wskazówek:
- Zachowaj spokój - twoja opanowana postawa jest kluczowa.
- Zapewnij bezpieczeństwo - usuń z otoczenia twarde lub ostre przedmioty lub zachowaj dystans od nich. Głowę ułóż na bezpiecznym najlepiej miękkim podłożu.
- Nie próbuj otwierać szczęki lub wkładać czegokolwiek do ust - to może przynieść więcej szkody.
- Obserwuj – zmierz długość trwania ataku zegarkiem. Jeśli atak trwa dłużej niż 5 min. i chory nie odzyskuje przytomności wezwij pogotowie.
- Jeśli skurcze ustępują – ułóż chorego w pozycji bezpiecznej bocznej. Nie rób tego podczas drgawek, chyba że wystąpią wymioty.
- Pozostań do końca napadu - pozostań z osobą, monitorując jej stan, do czasu przywrócenia pełnej świadomości. Zapewnienie wsparcia psychicznego jest równie ważne.
Po napadzie
Po napadzie osoba może czuć się zmęczona lub zdezorientowana. Warto zapewnić jej spokój, pomóc w powrocie do równowagi. Jeśli to pierwszy napad lub doszło do urazów, zasugerować wizytę u lekarza.
Podsumowanie
Epilepsja, mimo że jest chorobą przewlekłą, nie musi ograniczać jakości życia. Wiedza na temat pierwszej pomocy i profilaktyki zdrowotnej może znacząco pomóc osobom z epilepsją oraz ich bliskim. Dzień Chorego na Epilepsję to doskonała okazja do podniesienia świadomości i promowania wiedzy. Pamiętajmy, że odpowiednie wsparcie i empatia są kluczowe w walce z epilepsją.
Lista źródeł:
- 14.02 – Dzień Chorego na Padaczkę - Polskie Towarzystwo Epileptologii
- Epilepsja - czym jest ta choroba i jak z nią żyć? - Krok do Zdrowia Blog poświęcony zdrowemu stylowi życia.
- Środa z profilaktyką. Dzień Chorego na Padaczkę – NFZ Zachodniopomorski Oddział Wojewódzki w Szczecinie
- Epilepsja ulotka środa z profilaktyką - NFZ