Kleszcze: profilaktyka zdrowotna we wrześniu
11.09.2024
Kleszcze we wrześniu nie odpoczywają, a jesienne spacery to idealna okazja do ich spotkania. Odkryj sprawdzone metody ochrony, kluczowe informacje o szczepieniach i naucz się, co zrobić, gdy już dojdzie do ukąszenia. Przeczytaj nasz artykuł i dowiedz się, jak chronić swoje zdrowie.
Wrzesień to czas, kiedy narażenie na kleszcze ponownie wzrasta, co wiąże się z sezonem grzybowym oraz zwiększoną liczbą spacerów w lesie i parkach. Pomimo że kleszcze najczęściej kojarzymy z wiosną, to jesień również niesie ze sobą ryzyko kontaktu z tymi niepozornymi pasożytami, które mogą przenosić poważne choroby, takie jak borelioza i kleszczowe zapalenie mózgu.
Skuteczna profilaktyka zdrowotna
Najskuteczniejszym sposobem zapobiegania chorobom odkleszczowym jest unikanie ugryzień przez kleszcze. Warto zwrócić uwagę na kilka kluczowych działań:
Ubiór: kiedy wybierasz się na spacer do lasu czy parku, noś długie spodnie, koszule z długimi rękawami oraz zakryte buty. Kleszcze najczęściej wspinają się po skórze, szukając miejsca, gdzie mogą się wbić, dlatego warto zakładać jasną odzież, na której łatwiej dostrzec te pajęczaki.
Środki odstraszające: używanie repelentów, które odstraszają kleszcze powinno odbywać się zgodnie z przeznaczeniem i po uprzednim dokładnym zapoznaniu sposobem użycia oraz zachowaniem ostrożności.
Regularne kontrole: po każdym spacerze w lesie czy na łące dokładnie obejrzyj swoje ciało, szczególnie miejsca takie jak pachwiny, za uszami i wokół kolan, gdzie skóra jest cienka i ciepła.
Jak postępować po ukąszeniu kleszcza?
Jeśli zauważysz kleszcza wbitego w skórę, najważniejsze jest jego szybkie i prawidłowe usunięcie. Użyj pęsety, aby chwycić go tuż przy skórze i wyciągnij delikatnym, ale zdecydowanym ruchem ku górze. Miejsce po ukąszeniu należy dokładnie zdezynfekować i monitorować przez kilka tygodni. Gdy pojawi się rumień wędrujący – charakterystyczna czerwona plama wokół miejsca ukąszenia – warto jak najszybciej udać się do lekarza, ponieważ może to być objaw boreliozy.
Szczepienia ochronne
Choć przeciwko boreliozie nie ma szczepionki, to dostępne są szczepienia przeciwko kleszczowemu zapaleniu mózgu (KZM). Szczepienie zaleca się osobom, które często przebywają na terenach leśnych, w tym pracownikom leśnym, turystom czy grzybiarzom. Warto zaszczepić się przed sezonem kleszczowym, ale wrzesień to jeszcze dobry moment, aby rozważyć tę ochronę.
Podsumowanie
Ochrona przed kleszczami to przede wszystkim profilaktyka: odpowiednia odzież, regularne kontrole ciała i szybka reakcja po ukąszeniu. Wrzesień to czas, kiedy kleszcze nadal są aktywne, dlatego szczególnie teraz warto zachować ostrożność podczas wypraw do lasu i parków. Pamiętajmy, że odpowiednia profilaktyka może uchronić nas przed poważnymi chorobami odkleszczowymi, które mogą mieć długotrwałe skutki dla zdrowia.