Powiatowa Stacja Sanitarno-
Epidemiologiczna w Starogardzie Gdańskim

Bezpieczeństwo nad wodą:

• kąp się tylko w miejscach strzeżonych
• nie wchodź do wody po silnym nasłonecznieniu
• nie skacz do wody w miejscach nieznanych
• postępuj zgodnie z regulaminem kąpieliska
• korzystaj ze sprzętu pływającego zgodnie z zasadami bezpieczeństwa
• korzystaj z Serwisu Kąpielowego: www.sk.gis.gov.pl

Zapamiętaj!!!

W przypadku zagrożenia wołaj o pomoc lub wezwij ją telefonicznie (numery: 999 i 112)

 

Bezpieczne opalanie:

• nie wystawiaj się na działanie promieni słonecznych w godzinach ich największego operowania
• nie zapomnij o nakryciu głowy – brak nakrycia może stać się przyczyną udaru
• używaj okularów słonecznych posiadających odpowiednie filtry
• stosuj kremy w filtrami ochronnymi
• pij duże ilości niegazowanej wody

Zapamiętaj!!!

Słońce opala również, gdy jesteś w wodzie lub przebywasz w cieniu.

 

Kleszcze

Można je spotkać na terenie całej Polski. Lubią tereny leśne, podmokłe, porośnięte wysoką trawą, również miejskie parki i skwery.

Ukłucie kleszcza bywa niezauważalne. Po wkłuciu wtryskuje on do rany ślinę zawierającą środki przeciwbólowe, dzięki którym ofiara najczęściej nie czuje, że została zaatakowana. Można go zauważyć dokładnie przeglągając skórę po powrocie do domu. Jeśli kleszcz był zarażony bakretiami lub wirusami wywołującymi choroby, może dojść do zakażenia. Aby mógł zakazić żywiciela musi być odpowiednio długo przyssany do skóry – postać dorosła ok. 2 dni, larwa lub nimfa kilka godzin.

 

Zdrowie i higiena

• dbaj o higienę osobistą i czystość wokół siebie
• nie używaj wspólnych przyborów toaletowych
• przebywaj na świeżym powietrzu – dbaj o aktywność fizyczną
• nie pij i nie jedź ze wspólnych naczyń
• myj ręce przed każdym posiłkiem
• odżywiaj się zdrowo
• zawsze sprawdzaj datę ważności produktów, które spożywasz
• pamiętaj o właściwym przechowywaniu żywności
• dokładnie myj owoce i warzywa przed jedzeniem

Zapamiętaj!!!

W przypadku wystąpienia objawów chorobowych po spożyciu posiłku (nudności, bóle brzucha, wymioty, biegunka, gorączka), natychmiast zgłoś się do LEKARZA!

 

NIE ZBLIŻAJ SIĘ do obcego psa ani innego dzikiego zwierzęcia – nie dotykaj go, nawet jeśli robi wrażenie łagodnego.

Pogryzienia są niebezpieczne ze względu na ryzyko zakażenia. Szczególnie groźne jest zakażenie wścieklizną.

Każda osoba pokąsana przez zwierzę powinna zgłosić się do LEKARZA!