Powiatowa Stacja Sanitarno-
Epidemiologiczna w Świnoujściu

Wyczerpanie cieplne występuje z powodu długiego przebywania na słońcu. W organizmie następuje nadmierna utrata płynów i soli, spada wówczas ciśnienie tętnicze krwi, co powoduje uczucie silnego zmęczenia.

 

Objawami wyczerpania jest:

5. zwiększone pocenie się;
5. brak sił;
5. zimna, blada i wilgotna skóra;
5. szybkie ale słabo wyczuwalne tętno;
5. nudności lub wymioty;
5. zasłabnięcia.

 

Jeśli zauważymy w/w objawy to należy:

5. przenieś się do chłodniejszego miejsca;
5. połóż się i rozluźnij ubranie;
5. rób zimne okłady na całym ciele;
5. pij wodę małymi łykami;
5. jeśli wymiotujesz, natychmiast udaj się do lekarza.

 

Udar cieplny (porażenie cieplne) to reakcja organizmu, która występuje po dłuższym działaniu wysokiej temperatury na nasze ciało.

Objawami udaru jest:

• wysoka temperatura ciała (powyżej 39°C);
• gorąca, czerwona, sucha lub wilgotna skóra;
• szybkie, dobrze wyczuwalne tętno;
• możliwa utrata przytomności, śpiączka.

Jeśli zauważymy w/w objawy to należy:

• natychmiast wezwać pomoc (zadzwoń pod numer 112);
• obniżyć temperaturę ciała zimnymi okładami lub nawet zimną kąpielą/zimnym prysznicem.

Jeśli wystąpią wymienione objawy, należy bezzwłocznie wezwać pomoc! Jeśli pomoc nie zostanie wezwana w odpowiednim czasie, może dojść do śpiączki, a nawet śmierci.