Powiatowa Stacja Sanitarno-
Epidemiologiczna w Świnoujściu

Światowy Dzień Zdrowia obchodzony jest nieprzerwanie od 1950 w dniu 7 kwietnia, w rocznicę powstania Światowej Organizacji Zdrowia - WHO. Jego celem jest zwrócenie szczególnej uwagi na najbardziej istotne i zaniedbywane problemy zdrowotne społeczeństw na świecie. Cytując Dyrektora Generalnego WHO, „nikt nie powinien wybierać między śmiercią, a trudnościami finansowymi. Nikt nie powinien wybierać pomiędzy kupieniem leków, a kupieniem jedzenia.”

Hasłem przewodnim tegorocznych obchodów Światowego Dnia Zdrowia jest „Budowanie sprawiedliwszego i zdrowszego świata”. Jak podkreślają raporty zebrane przez WHO, znaczna część ludzi na naszym globie ma gorszy dostęp do usług zdrowotnych niż inni. Sytuacja ta wynika z różnic w statusie społecznym, czy pochodzeniu, warunkach w jakich żyją ludzie w różnych częściach globu. Tym bardziej potrzebne jest monitorowanie nierówności zdrowotnych i zapewnienie wszystkim ludziom dostępu do jak najwyższej jakości usług zdrowotnych.

Zdrowie to pełny dobrostan fizyczny, psychiczny i społeczny. Dlatego kiedy zostaje zachwiana równowaga na jednej z trzech wcześniej wymienionych płaszczyzn, dochodzi do zaburzeń naszego zdrowia. Jednym z najważniejszych i darmowych sposobów profilaktyki zdrowia, czy nawet leczenia jego deficytów jest aktywność fizyczna. Ma ona wpływ na nasze zdrowie fizyczne jak i psychiczne, co jest szczególnie ważne w dzisiejszych czasach. Borykamy się często z różnego rodzaju kryzysami, czy trudnościami wynikającymi z obecnej sytuacji epidemicznej. Najbardziej optymalną dawką ruchu dla każdego z nas jest 30 minutowa codzienna aktywność fizyczna. Może to być zarówno  spacer po parku, trening w domu, czy podróż rowerem do miejsca pracy.