Zdrowie mężczyzn
12.03.2024
Mężczyźni w Polsce żyją krócej niż kobiety. W Polsce kobiety żyją 82 lata, a mężczyźni niespełna 74. Dlatego też zachęćmy ukochanego mężczyznę aby przełamał stereotyp i nie był statystycznym mężczyzną, który chodzi do lekarza, gdy się źle poczuje, ale był wyjątkowy i badał się profilaktycznie. Pamiętaj, że zadbany mężczyzna myśli o swoim zdrowiu zanim zachoruje i zna kalendarz badań profilaktycznych i regularnie bierze w nich udział.
Do najczęstszych chorób występujących u mężczyzn należy zaliczyć nowotwory:
- narządów rodnych – prostaty, jąder i prącia;
- układu moczowego – nerek, pęcherza moczowego.
Dlatego też przypomnij i zadbaj o wykonanie przez Twojego mężczyznę badań się pod kątem tych schorzeń.
Ponadto każdy mężczyzna powinien regularnie wykonywać następujące badania:
- raz w roku kontrolne badanie moczu, pomiar ciśnienia krwi, kontrola wagi ciała a także morfologia, badanie poziomu elektrolitów (zwłaszcza sodu i potasu, które mają kluczowe znaczenie dla równowagi elektrolitowej istotnej dla pracy serca), lipidogram i poziom glukozy we krwi;
- raz na dwa lata prześwietlenie płuc, co pozwali zdiagnozować m.in. zmiany nowotworowe płuc, zapalenie płuc czy gruźlicę;
- samobadanie jąder w każdym wieku;
- kolonoskopię (badanie endoskopowe jelita grubego) - badanie, które pozwala wykryć zmiany wewnątrz jelita. Szczególnie zalecanie u mężczyzn jeśli u najbliższych krewnych rozpoznano nowotwór jelita grubego;
- badanie prostaty po 40 roku życia – od lekarza POZ otrzymasz skierowanie do urologa i na badanie PSA z próbki krwi, które pozwala ocenić stężenie swoistego antygenu sterczowego, produkowanego przez gruczoł krokowy;
- badanie PSA po ukończeniu 50 lat należy powtarzać co roku;
- USG jamy brzusznej i badanie nerek oraz pęcherza po skończeniu 60 lat należy wykonać raz w roku.
Zachęcamy mężczyzn do dbania o swoje serce i przypominamy o zdrowym stylu życia na co dzień tj: o prawidłowym odżywianiu się, aktywności fizycznej i nie paleniu tytoniu.