Listopad - Miesiąc Świadomości Męskich Nowotworów
05.11.2024
W listopadzie obchodzimy Miesiąc Świadomości Męskich Nowotworów. Nie bez przyczyny właśnie na ten miesiąc przypada kampania Movember (tzw. Wąsopad).
Movember to wyjątkowa akcja, podczas której mężczyźni zapuszczają wąsy, by podkreślić wagę profilaktyki zdrowotnej, zwłaszcza w obszarze nowotworów prostaty i jąder.
Rak prostaty zajmuje czwarte miejsce pod względem śmiertelności w skali światowej, często rozwija się bezobjawowo, a jeśli symptomy występują, zwykle nie są kojarzone bezpośrednio z nim. Dlatego mężczyźni po 50. roku życia powinni corocznie wykonywać oznaczenie stężenia PSA z krwi oraz zgłaszać się do lekarza na badanie urologiczne.
Rak jądra to groźna choroba i jednocześnie jeden z najczęściej wykrywanych nowotworów u młodych mężczyzn. Podobnie jak przy raku prostaty, istnieje duża szansa na wyleczenie przy odpowiednio wczesnym wykryciu.
Kluczową rolę w zapobieganiu chorób odgrywa profilaktyka, która opiera się na systematyczności. Regularne badania to najlepszy sposób na wczesne wykrycie choroby, a tym samym większa szansa na jej wyleczenie.
Każdy mężczyzna po 15. roku życia powinien wykonywać samobadanie jąder. Wystarczy poświęcić na nie kilka minut raz w miesiącu. Wszelkie nieprawidłowości, takie jak guzki, zmiana napięcia skóry, kształtu czy też wielkości narządu powinny zostać skonsultowane z lekarzem specjalistą. Dodatkowo, raz w roku panowie powinni wybrać się na spotkanie z urologiem.
Nowotworom, które spotykają mężczyzn można zapobiec, zmieniając styl życia, nawyki i badając się profilaktycznie.
Weź sprawy w swoje ręce!
Samobadanie jąder wykonuj raz w miesiącu, najlepiej podczas kąpieli lub pod prysznicem. Poznaj ich naturalną budowę – jedno jądro może być nieco większe od drugiego, a w górnej części możesz wyczuć zgrubienie, czyli najądrze, które może przypominać mały guzek. To normalne cechy. Zwracaj uwagę, czy od ostatniego badania nie pojawiły się nowe zmiany.