Światowy Dzień Przewlekłej Obturacyjnej Choroby Płuc (POChP) – 15 listopada
15.11.2023
Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP) jest trzecią najczęstszą przyczyną zgonów na świecie. Szacuje się, że w Polsce na POChP choruje około 2 miliony osób.
Przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP) – jest to powszechnie występująca, przewlekła choroba, cechująca się utrwalonym ograniczeniem przepływu powietrza przez dolne drogi oddechowe. Powiązana jest z nadmierną reakcją zapalną w płucach i oskrzelach powstałą w związku ze szkodliwym działaniem pyłów i gazów. Wraz z postępem choroby ludziom coraz trudniej jest wykonywać swoje codzienne czynności, często z powodu duszności. Ciężkie nawroty mogą zagrażać życiu.
Głównymi czynnikami mogącymi wpłynąć na powstanie choroby są:
- palenie tytoniu lub bierne narażenie na palenie;
- narażenie zawodowe na pyły, opary lub chemikalia;
- zanieczyszczenie powietrza w pomieszczeniach:
- zdarzenia we wczesnym okresie życia, takie jak słaby wzrost w macicy, wcześniactwo i częste lub ciężkie infekcje dróg oddechowych w dzieciństwie, które uniemożliwiają maksymalny wzrost płuc;
- astma w dzieciństwie;
- rzadki stan genetyczny zwany niedoborem alfa-1 antytrypsyny, który może powodować POChP w młodym wieku.
Do typowych objawów POChP zalicza się:
- duszność lub trudności w oddychaniu,
- przewlekły kaszel, często z flegmą,
- zmęczenie.
W przypadku zauważenia, któregokolwiek z niepokojących objawów należy skonsultować się z lekarzem podstawowej opieki zdrowotnej (rodzinnym), w celu przebadania swoich płuc. Podstawowym badaniem określającym ich stan jest spirometria, czyli pomiar pojemności płuc. Diagnostyka POChP jest dość łatwa, a samo badanie jest bardzo proste — najpierw wydychamy powietrze, a potem nabieramy jak najwięcej powietrza w płuca. Do ust bierzemy jednorazowy ustnik połączony ze spirometrem. Przez 6 sekund wydychamy powietrze i dzięki temu zmierzona zostaje pojemność życiowa płuc, czyli największa objętość powietrza, jaką człowiek może nabrać w płuca po najgłębszym wdechu.
Istnieje kilka działań, które osoby z POChP mogą podjąć, aby poprawić ogólny stan zdrowia i pomóc w kontrolowaniu POChP:
- rzucić palenie:
- regularnie ćwiczyć;
- zaszczepić się przeciwko zapaleniu płuc (pneumokokom), grypie i koronawirusowi.
Najskuteczniejszą metodą profilaktyki POChP jak i spowolnienia rozwoju choroby jest rzucenie palenia!
