Trzymaj Formę!
Program pt. „Trzymaj Formę!” to Ogólnopolski Program Edukacyjny organizowany przez Główny Inspektorat Sanitarny oraz Polską Federację Producentów Żywności Związek Pracodawców w ramach realizacji strategii WHO dotyczącej diety, aktywności fizycznej i zdrowia, poświęcony promocji zasad zbilansowanej diety oraz aktywności fizycznej. Efektem realizacji programu ma być poprawa stanu zdrowia młodych ludzi poprzez świadome wybieranie zdrowej żywności, stosowanie zasad zbilansowanej diety i wzrost aktywności fizycznej.
Cele programu i partnerzy
Głónwymi celami programu są:
a. Edukacja młodzieży szkolnej w zakresie trwałego kształtowania prozdrowotnych nawyków poprzez promocję aktywności fizycznej, zasad zdrowego stylu życia i zbilansowanej diety, w oparciu o odpowiedzialność indywidualną i wolny wybór jednostki.
b. Poszerzenie wiedzy dotyczącej zachowań konsumenckich, dostarczenie wiedzy i umiejętności korzystania z informacji zamieszczonych na opakowaniach produktów spożywczych.
c. Uświadomienie uczniom potrzeby aktywności fizycznej (zarówno w ramach zajęć szkolnych, jak i rekreacji) i jej wpływu na zdrowie.
d. Nauczenie młodzieży podstawowych zasad dopasowania sposobu odżywiania do stylu życia (zróżnicowana i zbilansowana energetycznie dieta - posiłek wartościowy, a nie kaloryczny).
Współorganizatorem Programu jest Fundacja Żywność, Aktywność Fizyczna i Zdrowie. Partnerem Programu jest Instytut Medycyny Wsi im. W. Chodźki w Lublinie. Patronami honorowymi Programu są: Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego - Państwowym Zakład Higieny, Minister Edukacji Narodowej, Minister Zdrowia, Minister Sportu i Turystyki oraz Minister Rolnictwa i Rozwoju Wsi. Patronami Programu są: Wydział Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji SGGW w Warszawie, Federacja Konsumentów oraz Polskie Towarzystwo Badań nad Otyłością.
Adresaci programu
Program adresowany jest do uczniów klas V-VIII szkół podstawowych.
Działania programowe kierowane są również do rodziców i opiekunów, ponieważ to oni wywierają decydujący wpływ na wzorce zachowań swoich dzieci. Najlepszym sposobem kształtowania postaw prozdrowotnych, w tym prawidłowych nawyków młodzieży w zakresie żywienia i aktywności fizycznej, jest przykład samych rodziców. Zaangażowanie rodziców i opiekunów jest kluczowe i stanowi najskuteczniejszą metodę promocji zdrowego stylu życia całej rodziny.
Materiały
http://www.trzymajforme.pl/start-16http://www.trzymajforme.pl/materialy-edukacyjne-50
Talerz-Zdrowego_Zywienia
Talerz-Zdrowego_Zywienia_2022.jpg 6.54MB trzymaj_forme_www_podrecznik_2022
trzymaj_forme_www_podrecznik_2022.pdf 16.63MB trzymaj_forme_scenariusze_2022
trzymaj_forme_scenariusze_www_2022.pdf 13.31MB