Jadłospis 05.12-11.12

JADŁOSPIS OD DNIA 05.12.2023 DO DNIA 11.12.2023

data	posiłek	dieta podstawowa	dieta lekkostrawna	dieta z ograniczeniem węglowodanów prostych
05.12	śniadanie	zupa mleczna płatkami owsianymi 300ml chleb/graham 100g masło, 20g kawa biała, 200ml polędwica drobiowa 30g, jajko 25g, sałata, papryka 30g, jabłko	zupa mleczna z płatkami owsianymi 300ml chleb, bułka100g masło 20g kawa biała, 200ml blok szynkowy 30g, szynkowa z indyka 30g, sałata, pomidor bez skórki niskosodowa omlet 50g sałata pomidor bez skórki 30g jabłko	chleb graham 100g, masło 10g, kawa biała 200ml b/c, szynkowa z indyka 30g ser biały z pietruszką 30g, sałata, papryka 30g , jogurt naturalny 150ml jabłko


	obiad	kapuśniak 400ml żołądki drobiowe 150g, kasza jęczmienna 200g, surówka z marchewki 120g, kalafior 40g, kompot 200ml	zupa ryżowa 400ml, kluski z mięsem 300g, jarzyny gotowane 60g, kompot 200ml	zupa ryżowa 350ml, suflet 110g, gotowane ziemniaki 200g, kalafior 80g, surówka z marchewki 80g, woda 200ml

	kolacja	chleb 100g, masło 20g, blok szynkowy 40g, ser topiony 14g, ogórek zielony 30g, sałat,a herbata 200 ml	chleb 100g, masło 20g, pasta z sera białego z pietruszką zieloną 60g, sałata, herbata 200ml	chleb graham 100g, masło 10g, blok szynkowy 30g, ser żółty 30g sałata ogórek zielony 30g ,herbata 200 ml b/c

06.12	śniadanie	zupa mleczna z makaronem 300ml, chleb/graham 100g, masło 20g, kawa biała 200ml, szynkowa z indyka 30g, ser biały z pietruszką zieloną 30g sałata, papryka 30g mandarynka	zupa mleczna z makaronem 300ml, chleb/bułka 100g, masło 20g, kawa biała 200ml, polędwica drobiowa 60g, sałata, pomidor bez skórki 30g niskosodowa -kasza kukurydziana z tartym jabłkiem 200/100g, banan	chleb graham 100g, masło 10g, kawa biała 200ml b/c, jajko 25g polędwica drobiowa 30g sałata, papryka 30g, jogurt naturalny 150ml, mandarynka



	obiad	krupnik z ziemniakami 400ml, gołąbek w sosie pomidorowym 300/150ml z ziemniakami 200g 150g, sałatka z kap czerwonej 80g, kompot 200ml	krupnik z ziemniakami 400ml, indyk gotowany w potrawce 150g z ryżem 200g marchewka 80g, brokuł 40g, kompot 200ml	krupnik z ziemniakami 350 ml gołąbek w sosie pomidorowym 300/150ml, sałatka z kap czerwonej 80g, woda 200ml, jogurt naturalny 150ml

	kolacja	chleb 100g, masło 20g, polędwica drobiowa 30g, ser żółty 30g, ogórek kiszony 30g, sałata, herbata 200 mj	chleb 100g, masło 20g, szynkowa z indyka 30g, blok szynkowy 30g, sałata, herbata 200 ml, niskosodowa - pasta jajeczna z pietruszką 60g sałata	chleb graham 100g masło 10g ser biały 30g, szynkowa z indyka 30g, ogórek zielony 30g, sałata, herbata b/c 200 ml

07.12	śniadanie	zupa mleczna z płatkami owsianymi 300ml, chleb graham 150,g masło 20g, kawa biała 200ml, blok szynkowy 40g jajko 25g, sałata, papryka 30g, jabłko	zupa mleczna z płatkami owsianymi 300ml, chleb/ bułka150g, masło 20g, kawa biała 200ml, ser biały 50g, miód 25g dżem 25g, jabłko	chleb graham 100g, masło 10g, kawa biała b/c 200ml, gotowane ser żółty 30g, blok szynkowy 30g, sałata, papryka 30g jogurt naturalny 150ml, jabłko



	obiad	zupa koperkowa 400ml, kotlet z piersi kurczaka 110g, ziemniaki 200g kapusty białej 80g surówka z marchewki 80g, kompot 200ml	zupa koperkowa 400ml, gotowana pierś w jarzynach 150g, ziemniaki 200, buraki 100g, brokuł 40g, kompot 200 ml	zupa koperkowa 350ml, gotowana pierś w jarzynach 150g, ziemniaki 200g, surówka z kapusty białej 80g, surówka z marchewka 80g woda 200ml,

	kolacja	chleb 100g, masło 20g, szynkowa z indyka 40g, ser topiony 14g, ogórek kiszony 40g, rzodkiewka 20g, sałata, herbata 200ml	chleb 100g, masło 20g, polędwica drobowa 60g, pomidor bez skórki, sałata, herbata 200ml, niskosodowa- makaron z serem 200/60g	chleb graham 100g, masło 10g, herbata b/c 200ml, polędwica drobiowa 30g, pasta jajeczna 25g, sałata, ogórek kiszony 40g rzodkiewki 20g

08.12	śniadanie	zupa mleczna z kaszą kukurydzianą 300ml, chleb/graham 100g, masło 20g, kawa biała 200ml, pasztet 30g, ser żółty 30g, jabłko	zupa mleczna z kaszą kukurydzianą 300ml,chleb/bułka 100g, masło 20g, kawa biała 200ml, szynkowa z indyka 30g, blok szynkowy 30g, sałata, pomidor bez skórki niskosodowa jajecznica na parze z pietruszką zieloną 50g, pomidor bez skórki 30g sałata, jabłok	chleb graham 100g, masło 10g, kawa biała b/c 200ml, ser biały z pietruszką zieloną 30g, szynkowa z indyka 30g, sałata, pomidor 30g, jogurt naturalny 150ml, jabłko


	obiad	zupa pomidorowa z ryżem 400ml, naleśniki z serem i dżemem 300g z jabłkiem tartym 80g kompot 200ml	zupa pomidorowa z ryżem 400ml pierogi leniwe z masłem 300g, marchewka 120g, kompot 200ml	zupa pomidorowa 350 ml, suflet 110g, ziemniaki 200g, buraki 80g, surówka z kapusty kiszonej 100g woda 200ml,


	kolacja	chleb 100g. masło 20, polędwica drobiowa 30g, pasta jajeczna z pietruszką zieloną 25g ogórek zielony 30g papryka 30g, sałata herbata 200 ml	chleb 100g, masło 20g, herbata 200 ml, ser biały 50g miód 25g, dżem 25g sałata	chleb graham 100g, masło 10g, herbata b/c 200ml, blok szynkowy 30g, ser żółty 30g, ogórek zielony 30g, sałata, papryka 30g

09.12	śniadanie	chleb/graham 100g, masło 20g, herbata 200mll szynkowa 30g, pasta z sera białego z pietruszką 30g, sałata, ogórek kiszony 30g rzodkiewki 20g, jogurt naturalny 150ml, jabłko	chleb/bułka 100g, masło 20g, herbata 200ml, szynkowa z indyka 30g,, polędwica drobiowa 30g, sałata, pomidor bez skórki 30g jabłko niskosodowa omlet, sałata, pomidor bez skórki 30g jabłko, jogurt naturalny 150ml	chleb graham 100g, masło 10g, herbata b/c 200ml, jajko 25g, polędwica drobiowa 30g sałata, ogórek kiszony 30, rzodkiewki 20g jogurt naturalny 150ml, jabłko


	obiad	zupa jarzynowa 400ml, łazanki z mięsem i kapustą 330g, surówka z kiszonej 80g, kompot 200ml	zupa jarzynowa 400ml łazanki z mięsem 300g, marchewka gotowana 100g, kompot 200ml	zupa jarzynowa 350ml, łazanki z mięsem i kapustą 330g, surówka z kapusty kiszonej 60g, woda 200ml


	kolacja	chleb100g, masło 20g, herbata 200ml, ser żółty 30, blok szynkowy 30g, sałata, papryka 30g, ogórek zielony 30g,	chleb100g, masło 20g, herbata 200ml, blok szynkowy 60g, sałata, niskosodowa - pierogi leniwe 250g,	chleb graham 100g, masło 10g, herbata b/c 200ml blok szynkowy 30g, ser biały z pietruszką zieloną 30g, sałata, ogórek zielony 30g, papryka 30g

10.12	śniadanie	chleb/graham150g, masło 20g, herbata 200ml, szynkowa z indyka 30g, jajko 25g, pomidor 30g sałata, jogurt naturalny 150ml jabłko	chleb/bułka150g, masło 20g, herbata 200ml, ser biały 50g miód 25g dżem 25g, jabłko niskosodowa - jogurt naturalny 150ml, jabłko	chleb graham 100g, masło 10g, herbata b/c 200ml, blok szynkowy30g, ser żółty 30g, sałata, pomidor 30g jogurt naturalny 150ml, jabłko


	obiad	rosół z makaronem 400ml, kurczak pieczony 150g, ziemniaki 200g, sałatka z kapusty czerwonej 120g, kompot 200mll	rosół z makaronem 400ml ,kurczak gotowany 150g, ziemniaki 200g, buraki 120g, kompot 200ml	rosół z makaronem 350ml, kurczak gotowany 150g, ziemniaki 200g, sałatka z kapusty czerwonej 100g, buraki 80g, woda 200ml


	kolacja	chleb1o0g, masło 20g, herbata 200ml, pasta rybna 40g ser topiony 14g,ogórek kiszony 30g salata, papryka 30g	chleb100g, masło 20g, herbata 200ml,polęd wica drobiowa 30g, szynkowa z indyka30g, pomidor bez skórki 30g, salata, niskosodowa - kasza kukurydziana z tartymi jabłkami 200/100g	chleb graham 100g, masło 10,g herbata b/c 200ml, polędwica drobiowa 30g, pasta jajeczna z pietruszką zieloną 25g sałata, papryka 30g, ogórek kiszony 30g


11.12	śniadanie	zupa mleczna z grysikiem 300ml, chleb graha 150gm, masło 20g, kawa biała 200ml ,ser żółty 30g, polędwica drobiowa 30g, sałata, ogórek zielony, jabłko	zupa mleczna z grysikiem 300ml, chleb 150g, masło 20g, kawa biała 200ml, blok szynkowy 30g, polędwica drobiowa 30g sałata, pomidor bez skórki niskosodowa - pasta jajeczna z pietruszką zieloną 50g sałata pomidor bez skórki 30g jabłko	chleb graham 100g, masło 10g, kawa biała b/c 200ml, ser biały 30g, szynkowa z indyka 30g, sałata, ogórek zielony 30g pomidor 30g jogurt naturalny 150ml


	obiad	barszcz czerwony 400ml, gulasz wieprzowy 150g, z ryżem 200g, surówka z kapusty białej 100g marchewka 80g, kompot 200ml	barszcz czerwony 400ml, pulpet w sosie pomidorowym 110g/150ml z ryżem 200g, marchewka 120g kompot 200ml	barszcz czerwony 350ml pulpet w sosie pomidorowym 110/150ml, z ryżem 200g, surówka z marchewka 80g surówka z kapust bialej 80g woda 200ml

	kolacja	chleb100g, masło 20g, herbata 200ml, szynkowa z indyka 30g, ser biały 30g ogórek zielony 30g sałata, papryka 30g	chleb100g, masło 20g, herbata 200ml, ser biały 50g, miód 25g, dżem 25g sałata	chleb 100g, masło 10g,herbata b/c 200ml, blok szynkowy 30g, ser żółty 30g, ogórek zielony 30g sałata, papryka

Zdjęcia (14)

05.12.2023- obiad żołądki drobiowe z kaszą

07.12.2023 Obiad- Drugie danie, kotlet z piersi z kurczaka z ziemniakami, z kapustą i marchewką

08.12.2023 Obiad- Drugie danie, naleśniki serem i z jabłkiem

11.12.2023 Obiad- Zupa, barszcz czerwony

11.12.2023 Obiad- Drugie danie,pulpet w sosie pomidorowym z ryżem i marchewką

11.12.2023 Obiad- Drugie danie, gulasz wieprzowy z ryżem, surówka z kapusty białej i marchewką