W celu świadczenia usług na najwyższym poziomie stosujemy pliki cookies. Korzystanie z naszej witryny oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu. W każdym momencie można dokonać zmiany ustawień Państwa przeglądarki. Zobacz politykę cookies.
Strona informacyjna - Pomoc dla powodzian
Przejdź do strony

SP ZOZ MSWiA w Katowicach
im. Sierżanta Grzegorza Załogi

Powrót

Jadłospis 31.10-06.11

PLANOWANY JADŁOSPIS OD DNIA 31.10.2023 DO 06.11.2023

 

0 posiłek dieta podstawowa  dieta lekkostrawna dieta z ograniczeniem węglowodanów prostych 
  śniadanie zupa mleczna z ryżem 300ml chleb/graham 150g masło, 20g kawa biała, 200ml polędwica drobiowa 30g, jajko 25g, sałata, pomidor 30g,  rzodkiewki 20g jabłko  zupa ml z ryżem  300ml chleb, bułka150g masło 20g kawa biała, 200ml blok szynkowy 30g, szynkowa z indyka 30g, sałata, pomidor bez skórki niskosodowa -  gotowane jajko na miękko 50g  sałata pomidor bez skórki 30g  jabłko chleb graham 100g, masło 10g, kawa biała 200ml b/c, ser żółty 30g, polędwica drobiowa 30g sałata, papryka 30g, jogurt naturalny 150ml,  jabłko
31.10.2023
  obiad zupa szpinakowa 400ml, pierogi leniwe z masłem 300g surówka z marchewki 120g, kompot 200ml zupa szpinakowa 400ml, pierogi leniwe 300g , kompot 200ml zupa szpinakowa 350ml, indyk w potrawce 150g,  gotowane ziemniaki 200g, gotowane buraki 80g, surówka z kiszonej 100g, woda 200ml
 
  kolacja  chleb 100g, masło 20g, blok szynkowy 40g, ser topiony 14g, ogórek zielony 30g  papryka 30gsałata  herbata 200 ml chleb/bułka150g, masło 20g, herbata 200ml, ser biały 50g miód 25g dżem 25g sałata, j chleb graham 100g masło 10g  ser biały 30g, szynkowa z indyka 30g, ogórek zielony 30g, sałata, herbata b/c 200 ml
 
01.11.2023 śniadanie   chleb/graham 150g, masło 20g, herbata 200ml, szynkowa z indyka 30g, ser biały z pietruszką zieloną 30g sałata, papryka 30g jogurt naturalny 150ml  chleb/bułka  150g, masło 20g, herbata 200ml, polędwica drobiowa 60g, sałata, pomidor bez skórki 30g , banan,  niskosodowa - ryż  z tartym jabłkiem 200/100g, banan, jogurt naturalny 150ml chleb graham 100g, masło 10g, herbata b/c 200ml, gotowane jajko 25g, blok szynkowy 30g, sałata, pomidor 30g jogurt naturalny 150ml, jabłko
obiad zupa pomidorowa z makaronem  400ml, kotlet z piersi kurczaka 110g,  surówka z kap kiszonej 100g, sałatka z kapusty czerwonej 80g, kompot 200ml zupa pomidorowa z makaronem 400ml, gotowany filet 110g w sosie pietruszkowym 150g, gotowane ziemniaki 200g,  buraki 120g,  kompot 200ml zupa pomidorowa z makaronem 350ml gotowany filet 110g, ziemniaki 200g surówka z kapusty białej 100g, buraki 80g  woda 200ml, jogurt naturalny 150ml  
kolacja  chleb 100g, masło 20g, polędwica drobiowa 30g, ser żółty 30g, ogórek zielony 30g, sałata, herbata 200 ml  chleb 100g, masło 20g, szynkowa z indyka 30g, blok szynkowy 30g, pomidor bez skórki 30g, sałata, herbata 200 ml,  niskosodowa - pasta jajeczna z pietruszką 60g sałata chleb graham 100g, masło 10g, herbata b/c 200ml, polędwica drobiowa 30g, ser żółty 30g, sałata, ogórek kiszony 40g rzodkiewki 20g
02.11.2023 śniadanie  zupa mleczna z płatkami owsianymi  300ml, chleb graham 150,g masło 20g, kawa biała 200ml, blok szynkowy 30g pasta jajeczna 25g, sałata,  pomidor 30g, gruszka  zupa mleczna z płatkami owsianymi  300ml, chleb/ bułka150g, masło 20g, kawa biała 200ml, ser biały 50g, miód 25g dżem 25g sałata, banan chleb graham 100g, masło 10g, kawa biała b/c 200ml, ser biały z pietruszką zieloną 30g, szynkowa z indyka 30g, sałata, pomidor 30g, jogurt naturalny 150ml, jabłko
obiad zupa kalafiorowa  400ml, gołąbek w sosie pomidorowym 300g/150ml, gotowane ziemniaki 200g, kompot 200ml zupa kalafiorowa 400ml potrawka drobiowa 150ml  z ryżem 200g, marchewka 120g, brokuł 40g, kompot 200 ml zupa kalafiorowa 350ml gołąbek w sosie pomidorowym 300/150ml sałatka z kapust czerwonej 100g brokuł 40g, woda 200ml, 
kolacja  chleb 100g, masło 20g, szynkowa z indyka 40g, ser topiony 14g,  ogórek kiszony 40g, rzodkiewka 20g, sałata, herbata 200ml chleb 100g, masło 20g, polędwica drobiowa 60g, pomidor bez skórki, sałata, herbata 200ml, niskosodowa- makaron z serem 200/60g chleb graham 100g, masło 10g, herbata b/c 200ml, blok szynkowy 30g, pasta jajeczna z pietruszką zieloną  25g, ogórek zielony 30g, sałata, papryka 30g
03.11.2023 śniadanie zupa mleczna z makaronem 300ml, chleb/graham 150g, masło 20g, kawa biała 200ml, ser biały 50g, miód 25g dżem 25g sałata, gruszka zupa mleczna z makaronem  300ml,chleb/bułka 150g, masło 20g, kawa biała 200ml, szynkowa z indyka 30g,  blok szynkowy 30g, banan, sałata, pomidor bez skórki niskosodowa  jajecznica na parze z pietruszką zieloną 50g, pomidor bez skórki 30g sałata, jabłko chleb graham 100g, masło 10g, herbata b/c 200ml, ser żółty 30g, polędwica drobiowa 30g sałata, ogórek kiszony 30, rzodkiewki 20g jogurt naturalny 150ml, jabłko
obiad krupnik 400ml, ryba smażona 150g, gotowane ziemniaki 200g, surówka z kapusty kiszonej 100g, buraczki 80g kompot 200ml krupnik  400ml ryba w jarzynach 110g, gotowane ziemniaki 200g, buraczki 120g kompot 200ml  krupnik 350 ml, ryba w jarzynach 110g gotowane ziemniaki 200g, buraki 80g, surówka z kapusty kiszonej 100g woda 200ml, 
kolacja  chleb 100g. masło 20, polędwica drobiowa 30g, pasta jajeczna z pietruszką zieloną 25g ogórek zielony 30g papryka 30g, sałata herbata 200 ml  chleb 100g, masło 20g, herbata 200 ml, ser biały 50g miód 25g, dżem 25g sałata chleb graham 100g, masło 10g, herbata  b/c 200ml blok szynkowy 30g, ser biały 30g, sałata, ogórek zielony 30g, papryka 30g
04.11.2023 śniadanie chleb/graham 150g, masło 20g, herbata 200ml pasztet drobiowy 30g, ser żółty 30g, sałata, ogórek kiszony 30g rzodkiewki 20g, jogurt naturalny 150ml, jabłko chleb/bułka 150g, masło 20g, herbata 200ml, szynkowa z indyka 30g,, polędwica drobiowa 30g, sałata, pomidor bez skórki 30g jabłko niskosodowa omlet, sałata, pomidor bez skórki 30g  jabłko, jogurt naturalny 150ml chleb graham 100g, masło 10g, herbata b/c  200ml, blok szynkowy30g,  jajko 25g, sałata, pomidor 30g jogurt naturalny 150ml, jabłko
obiad zupa jarzynowa 400ml, gulasz wieprzowy 110g, z kaszą 200g surówka z kapusty białej 120, kompot 200ml zupa jarzynowa 400ml pulpet drobiowy 110g z makaronem 200g, marchewka gotowana 100g,  kompot 200ml zupa jarzynowa 350ml, pulpet drobiowy 110g z makaronem 200g, surówka z kapusty białej 100g, marchewka  60g, woda 200ml
kolacja  chleb100g, masło 20g, herbata 200ml, ser biały 30, blok szynkowy 30g, sałata, papryka 30g,  ogórek zielony 30g, chleb100g, masło 20g, herbata 200ml, blok szynkowy 60g, sałata, niskosodowa - pierogi leniwe 250g,   chleb graham 100g, masło 10,g herbata b/c 200ml, polędwica drobiowa 30g, ser żółty 30g sałata, papryka 30g, ogórek kiszony 30g
05.11.2023 śniadanie chleb/graham150g, masło 20g, herbata 200ml, szynkowa z indyka 30g, jajko 25g, pomidor 30g sałata, jogurt naturalny 150ml jabłko chleb/bułka150g, masło 20g, herbata 200ml, ser biały 50g miód 25g dżem 25g sałata, jabłko niskosodowa - jogurt naturalny 150ml, jabłko chleb  graham 100g, masło 10g, herbata  b/c 200ml, ser biały 30g, szynkowa z indyka 30g, sałata, ogórek zielony 30g pomidor 30g jogurt naturalny 150ml
obiad rosół z makaronem 400ml, kurczak pieczony 150g, ziemniaki 200g, sałatka z kapusty czerwonej 120g, kompot 200mll  rosół z makaronem 400ml ,kurczak gotowany 150g, ziemniaki 200g, buraki  120g, kompot 200ml rosół z makaronem 350ml, kurczak gotowany 150g, ziemniaki 200g, sałatka z kapusty czerwonej 100g, buraki 80g, woda 200ml
kolacja  chleb1o0g, masło 20g, herbata 200ml, pasta rybna 40g  ser topiony 14g,ogórek kiszony 30g salata, papryka 30g chleb100g, masło 20g, herbata 200ml,polęd wica drobiowa 30g, szynkowa z indyka30g, pomidor bez skórki 30g, salata, niskosodowa - kasza kukurydziana z tartymi jabłkami 200/100g chleb 100g, masło 10g,herbata b/c 200ml, blok szynkowy 30g, pasta jajeczna 25g, ogórek zielony 30g sałata, papryka
06.11.2023 śniadanie zupa mleczna z grysikiem 300ml, chleb graha 150gm, masło 20g, kawa biała 200ml ,ser żółty 30g, polędwica drobiowa 30g, sałata, ogórek zielony, jabłko zupa mleczna z grysikiem  300ml, chleb 150g, masło 20g, kawa biała 200ml, blok szynkowy 30g, polędwica drobiowa 30g sałata, pomidor bez skórki niskosodowa - pasta jajeczna z pietruszką zieloną 50g sałata pomidor bez skórki 30g jabłko chleb graham 100g, masło 10g, kawa biała 200ml b/c, ser żółty 30g, polędwica drobiowa 30g sałata, papryka 30g, jogurt naturalny 150ml,  śliwki
obiad barszcz czerwony 400ml, naleśnik z serem i dżemem 300gml, z tartym jabłkiem, kompot 200ml barszcz czerwony 400ml, indyk w potrawce 150g z kaszą 200g marchewka 100g brokuł 60g, kompot 200ml  barszcz czerwony 350ml indyk gotowany w potrawce 150g, ziemniaki 200g surówka z marchewka 80g surówka z kapust bialej 100g woda 200ml
kolacja  chleb100g, masło 20g, herbata 200ml, szynkowa z indyka 30g, ser biały 30g ogórek zielony 30g sałata, papryka 30g chleb100g, masło 20g, herbata 200ml, ser biały 50g, miód 25g, dżem 25g sałata chleb graham 100g masło 10g  ser biały 30g, szynkowa z indyka 30g, ogórek zielony 30g, sałata, herbata b/c 200 ml

Zdjęcia (12)

Pokaż zdjęcie 1 z galerii. 31.10.2023 śniadanie Pokaż zdjęcie 2 z galerii. 31.10.2023 obiad - zupa szpinakowa Pokaż zdjęcie 3 z galerii. 31.10.2023obiad - pierogi leniwe z masłem, surówka z marchewki Pokaż zdjęcie 4 z galerii. 02.11.2023 obiad - zupa kalafirowa Pokaż zdjęcie 5 z galerii. 02.11.2023 obiad - potrawka drobiowa z ryżem, gotowana marchewka Pokaż zdjęcie 6 z galerii. 02.11.2023 obiad - potrawka drobiowa z ryżem, gotowana marchewka Pokaż zdjęcie 7 z galerii. 03.11.2023 śniadanie Pokaż zdjęcie 8 z galerii. 03.11.2023 obiad - krupnik Pokaż zdjęcie 9 z galerii. 03.11.2023 obiad- ryba smażona, ziemniaki, surówka z kapusty kiszonej Pokaż zdjęcie 10 z galerii. 06.11.2023 - śniadanie Pokaż zdjęcie 11 z galerii. 06.11.2023 obiad - barszcz czerwony Pokaż zdjęcie 12 z galerii. 06.11.2023 obiad - naleśniki z serem białym z tartym jabłkiem 
{"register":{"columns":[]}}