Lato sprzyja używkom
26.07.2023
Używki wśród młodzieży są coraz popularniejsze, a statystyki nieubłaganie wskazują na ogromny problem młodych ludzi z uzależnieniami. Po papierosy, a obecnie e-papierosy i alkohol sięgają nawet dzieci. Trudno jest je całkowicie wyeliminować, jednak świadomość przyczyn i skutków sięgania po używki, może stanowić czynnik ochronny. Pamiętajmy o tym szczególnie w wakacje, kiedy młodzież ma więcej czasu wolnego, więcej swobody i mniej kontroli ze strony osób dorosłych.
Asertywność
Istotne jest by uświadamiać młodych ludzi, że dopalacze i narkotyki to trucizna, a ich zażywanie zawsze wpływa na zdrowie i życie człowieka. Bądźcie asertywni i odmawiajcie, jeśli ktoś was namawia do stosowania tych związków lub do zażycia czegoś czego nie znacie, nie wiecie czym jest lub nie jest przeznaczone do spożycia. Jedna decyzja wystarczy by uratować, ale też jedna decyzja wystarczy by stracić życie.
Jak zapobiec uzależnieniu?
Im lepszy rodzice mają kontakt z dzieckiem, tym większa jest szansa na uchronienie go przed uzależnieniami. Młodzież w okresie dojrzewania szczególnie potrzebuje wiarygodnych autorytetów, poczucia więzi i przynależności do rodziny. Młody człowiek, który ma poczucie własnej wartości oraz mocne wzorce postępowania będzie miał mniejszą motywację do sięgania po środki odurzające.
Choć rozmowa o szkodliwości narkotyków przed wakacyjnym wyjazdem wydaje się oczywista, najlepszym, długofalowym rozwiązaniem jest regularna edukacja dziecka w tym temacie.
Pamiętaj!
Po środki odurzające sięgamy zwykle wtedy, gdy chcemy się zrelaksować, odstresować... Wakacje temu sprzyjają. Młodzi ludzi mają więcej czasu wolnego, a jeśli nie rozplanują go dobrze, może wkraść się nuda. Dlatego też, zadbajmy o to, by ten czas odpoczynku nie stał się początkiem uzależnień.
