Światowy Dzień Zapobiegania Utonięciom
25.07.2023
Kiedy żar leje się z nieba, na pomoc przychodzi jezioro, morze i inne kąpieliska. To niestety oznacza, że zwiększa się ryzyko utonięć. A problem jest naprawdę poważny. Dlatego Światowa Organizacja Zdrowia ogłosiła 25 lipca Światowym Dniem Zapobiegania Utonięciom. Celem tego wydarzenia jest podkreślenie tragicznego i głębokiego wpływu utonięcia na rodziny i społeczności oraz zaoferowania rozwiązań ratujących życie, aby temu zapobiec.
Utonięcia w liczbach.
W 2022 roku w Polsce odnotowano 444 wypadki tonięć, w wyniku których zginęło 219 osób. Największa liczba zgonów dotyczyła osób powyżej 50. roku życia (203), a najczęstszym miejscem takich wypadków jest jezioro (105) oraz rzeka (102). Najczęściej do tego typu wypadków dochodziło podczas kąpieli w miejscu niestrzeżonym, lecz nie zabronionym (67), a aż 107 osób było pod wpływem alkoholu. Jak wynika z policyjnych statystyk w tym roku w miesiącach czerwiec- lipiec odnotowano 109 przypadków utonięć.
Jak zapobiegać utonięciom?
- Pływaj tylko w miejscach strzeżonych czyli tam gdzie jest ratownik. Informują o tym znaki i tablice.
- Ni pływaj w miejscach, gdzie kąpiel jest zakazana.
- Nie pływaj na odcinkach szlaków żeglugowych oraz w pobliżu urządzeń i budowli wodnych.
- Stosuj się do zasad panujących na kąpielisku i regulaminu kąpieliska, na którym przebywasz.
- Stosuj się do uwag i zaleceń ratownika.
- Nie pływaj w czasie burzy, mgły (kiedy widoczność jest poniżej 50m), gdy wieje porywisty wiatr.
- Nie skacz rozgrzany do wody. Przed wejściem do wody ochlap nią klatkę piersiową, szyję, krocze i nogi - unikniesz wstrząsu termicznego, którego nasz organizm bardzo nie lubi.
- Nie pływaj w miejscach, gdzie jest dużo wodorostów lub wiesz, że występują zawirowania wody lub zimne prądy.
- Nie skacz do wody w miejscach nieznanych. Może się to skończyć śmiercią lub kalectwem. Absolutnie zabronione są w takich miejscach skoki "na główkę".
- Zabawy w wodzie powinny być dostosowane do Twoich umiejętności pływackich, wykluczające ryzyko i eskalację niebezpiecznych zachowań (brutalności, agresji, rywalizacji i wygłupów, np.: spychanie do wody z pomostów, z materacy innych osób korzystających z kąpieliska).
- Pamiętaj, że materac dmuchany nie służy do wypływania na głęboką wodę, podobnie jak i nadmuchiwane koło.
- Kąpiąc się na kąpieliskach, zwracaj uwagę na osoby obok nas. Może się okazać, że ktoś będzie potrzebował Twojej pomocy. Jeżeli będziesz w stanie mu pomóc, to uczyń to, ale w granicach swoich możliwości. Jeżeli nie będziesz się czuł na siłach, to zawiadom inne osoby.
- Nie przystępuj do pływania na czczo i bezpośrednio po posiłku - wzmożona przemiana materii osłabia Twój organizm, zimna woda może doprowadzić do bolesnego skurczu żołądka, co może ponieść za sobą bardzo poważne konsekwencje.
- Nie przeceniaj swoich umiejętności pływackich. Jeżeli chcesz wybrać się na dłuższą trasę pływacką, płyń asekurowany przez łódź lub przynajmniej w towarzystwie jeszcze jednej osoby.
- Postaraj się, abyś był widoczny w wodzie dla innych osób korzystających z kąpieliska: załóż czepek na głowę lub zaopatrz się w bojkę na szelkach.
Źródło:statystyka.policja.pl/gov.pl/zgwopr.eu/centrumratownictwa.com
