W ramach obchodów...
Rokrocznie 31 maja uwaga społeczeństwa kierowana jest na problem powszechności nałogu palenia tytoniu oraz jego negatywnego wpływu na zdrowie palaczy. W związku z rosnącą liczbą osób uzależnionych od palenia tytoniu, oraz wzrostem zachorowań na choroby tytoniozależne w 1987 r. Światowa Organizacja Zdrowia ustanowiła dzisiejszy dzień „Światowym Dniem Bez Tytoniu”. Ten jeden dzień ma stanowić zachętę by osoby palące przynajmniej na 24 godziny powstrzymały się od wszystkich form konsumpcji tytoniu. Co istotne, dotyczy to ludzi na całym świecie!
W związku z powyższym, Wojewódzka Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Gorzowie Wlkp. włączyła się w obchody tego dnia i przeprowadziła z uczniami IV Liceum Ogólnokształcącego w Gorzowie Wlkp. zajęcia dotyczące profilaktyki uzależnień. Podczas wykładów uczniowie mieli możliwość zaznajomienia się z negatywnymi skutkami trwania w nałogu. Uczniowie uczestniczyli w quizach wiedzy oraz aktywnie angażowali się w zaproponowaną tematykę.
Na zachętę przedstawiamy niektóre korzyści wynikające z rzucenia palenia:
już po 20 minutach rzucenia palenia Twoje tętno spada,
w ciągu 12 godzin poziom tlenku węgla we krwi spada do normy,
w ciągu 2-12 tygodni poprawia się krążenie i poprawia się czynność płuc,
w ciągu 1-9 miesięcy kaszel i duszności ustępują,
w ciągu 5-15 lat ryzyko udaru zmniejsza się do poziomu osoby niepalącej,
w ciągu 10 lat śmiertelność z powodu raka płuc jest o połowę niższa niż wśród palaczy,
w ciągu 15 lat ryzyko choroby serca jest takie, jak u niepalących.
Żródło: Główny Inspektorat Sanitarny
