W celu świadczenia usług na najwyższym poziomie stosujemy pliki cookies. Korzystanie z naszej witryny oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu. W każdym momencie można dokonać zmiany ustawień Państwa przeglądarki. Zobacz politykę cookies.
Powrót

Z wizytą u seniorów

Na zaproszenie Domu Seniora+ z Osiedla Poznańskiego pracownicy Wojewódzkiej Stacji Sanitarno – Epidemiologicznej w Gorzowie Wlkp. uczestniczyli w spotkaniu z seniorami. Celem zajęć była nauka zdrowego stylu życia w zakresie diety optymalnej ze względu na wiek i stan zdrowia oraz wymiana doświadczeń uczestników w zakresie kultury odżywiania wynikającej z różnych tradycji i obyczajów.

uczestnicy zajęć w Klubie Senior+

W trakcie spotkania omówiono wpływ diety na organizm osób starszych, poprzez wdrażanie do jadłospisów zaleceń dietetycznych np. konieczność obniżenia kaloryczności pokarmów, ograniczenia tłuszczów zwierzęcych, mięsa, węglowodanów prostych, zwiększenia spożywania  warzyw i owoców.  

W drugiej części spotkania zaproponowano uczestnikom naukę samobadania piersi na fantomach.

{"register":{"columns":[]}}