Solaria a witamina D
Witamina D produkowana jest w naszej skórze w wyniku działania promieniowania UVB. W naszym klimacie wystarczające jest przebywanie na słońcu kilkanaście minut dziennie w okresie wiosenno-letnim z odkrytymi przedramionami i udami w godzinach od 10 do 15. Lampy stosowane w solariach emitują głównie promieniowanie UVA, a te nowsze także UVB, ale w mniejszym stopniu. W solariach zachodzi synteza skórna witaminy D, jednak tak skumulowana (duża) porcja promieniowania UVB, jaką emitują lampy w solariach, powoduje niemal błyskawiczny jej rozpad. Zatem, pozyskanie witaminy D w solarium jest praktycznie niemożliwe.