Powiatowa Stacja Sanitarno-
Epidemiologiczna w Inowrocławiu

W każdy I piątek października obchodzony jest Światowy Dzień Uśmiechu, ale warto uśmiechać się każdego dnia! To radosne święto obchodzone jest od 1999 roku. Pomysłodawcą tego dnia jest Harvey Ball, autor znanego na całym świecie symbolu żółtej uśmiechniętej buzi, tzw. „smiley face”, która została stworzona w 1963 roku. Symbol ten reprezentować ma dokładnie to, co na co dzień chcemy widzieć jak najczęściej u innych ludzi czyli bezinteresowny uśmiech i radość życia. Powszechnie znane jest stwierdzenie, że „śmiech to zdrowie”. I jest w tym powiedzeniu sporo prawdy! Badania dowodzą, że śmiech ma pozytywny wpływ na cały nasz organizm: zarówno na ciało, jak i na umysł. Poprawia odporność, co jest szczególnie istotne teraz, w jesienno-zimowym okresie infekcyjnym, a także wspomaga pracę wszystkich organów wewnętrznych. Wpływa pozytywnie na rozładowanie stresu i podniesienie nastroju w trudnym czasie niedoboru światła słonecznego. Kiedy jesteśmy radośni, na jesienną chandrę nie ma miejsca! A zatem - uśmiechnij się i czytaj dalej!