#latozsanepidem- Lato sprzyja używkom
26.07.2023
Rodzicu bądź czujny!.
Wakacje, to okres nie tyko odpoczynku, ale też moment kiedy dzieci i młodzież pozostawione bez nadzoru rodziców, szkoły mogą zacząć eksperymentować z używkami. Po papierosy, a obecnie e-papierosy, i alkohol sięgają nawet dzieci. Trudno jest to całkowicie wyeliminować, jednak świadomość rodziców i nastolatków co do przyczyn sięgania po używki, jak również ich skutków, może stanowić czynnik ochronny. Pamiętajmy o tym szczególnie w wakacje, kiedy młodzież ma więcej czasu wolnego, więcej swobody i mniej kontroli ze strony osób dorosłych. W okresie wakacyjnym, kiedy wspólne wyjazdy nastolatków zdarzają się najczęściej, trzeba zwrócić wyjątkową uwagę na dziecko. Rodzice przede wszystkim powinni rozważyć, czy jest ono gotowe na samodzielny wyjazd i nie będzie podejmować żadnych ryzykownych zachowań. Warto także zastanowić, czy dziecko zostało przygotowane odpowiednio na wszystkie potencjalne niebezpieczeństwa i czy towarzystwo, w jakim obraca się nastolatek, to osoby rozsądne, godne zaufania oraz znane rodzicom.
Przyglądajmy się naszym dzieciom ale także proponujmy im alternatywne sposoby spędzania czasu. Lato to dobry czas by rozpocząć aktywność fizyczną ! Warto więc znaleźć różne ciekawe aktywności, które będą sprawiały nam i naszym podopiecznym radość w wakacje. Może to być sport, pływanie, bieganie, jazda na rowerze, gry planszowe ze znajomymi lub inne rzeczy, które lubimy robić.
Planując wspólny urlop czy weekendowy wyjazd warto robić to w pełni świadomie. Dajmy przykład, pokażmy ,że wakacyjny wypoczynek bez alkoholu nie jest równoznaczny z nudą i można dobrze się bawić bez picia alkoholu czy zażywania środków psychoaktywnych.
Przypominamy- sygnałami ,które między innymi mogą wskazywać na kontakt dziecka z substancjami psychoaktywnymi są:
- zaczerwienione, przekrwione oczy;
- nadmiernie rozszerzone lub zwężone źrenice, które nie reagują na światło;
- nietypowe dla naszego dziecka zachowania jak nadmierna pobudliwość lub wręcz przeciwnie, spowolniona koordynacja ruchowa.
