Wojewódzka Stacja Sanitarno-
Epidemiologiczna w Bydgoszczy

Nowy rok to nowe wyzwania dla Państwowej Inspekcji Sanitarnej. Z tego powodu nasi specjaliści z zakresu profilaktyki zdrowotnej zorganizowali naradę dla pracowników w Powiatowych Stacjach Sanitarno-Epidemiologicznych w województwie kujawsko-pomorskim.

Szkolenie dotyczyło spraw bieżących, w tym przede wszystkim sprawozdawczości w Systemie ProfiBaza, realizacji zadań w ramach kalendarza działań oświatowo-zdrowotnych w roku 2024.

- Wrażliwość na różnorodne problemy zdrowotne sprawiła, że wzbogaciliśmy kalendarz działań o szczegółowy, tygodniowy plan zadań oświatowo-zdrowotnych.  Jestem przekonana, że dzięki temu 2024 rok będzie w sposób wyjątkowy służył kreowaniu trwałych zachowań i postaw prozdrowotnych społeczności lokalnej - mówiła Agnieszka Noculak, Kierownik Oddziału Profilaktyki Zdrowotnej Wojewódzkiej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Bydgoszczy.

Podczas spotkania został wygłoszony wykład „Polubić stres”, który obejmował ważne aspekty, jak radzić sobie ze stresem w różnych sytuacjach, poprzez:
•    zdrowy styl życia,
•    ćwiczenie oddechu relaksacyjnego,
•    wytężanie zmysłów,
•    pozytywne myślenie,
•    docenianie życia,
•    poczucie własnej wartości,
•    proszenie o pomoc.

- Można wzbudzać w sobie pozytywne emocje poprzez zabawę i zajęcia twórcze, podziwianie natury lub pięknych rzeczy, spędzanie czasu z bliskimi, sport, ambitne zadania czy humor. Wzbudzanie w sobie pozytywnych emocji daje korzyści takie jak: fizjologiczny powrót do normy po stresie, mobilizuje do angażowania się i szerszego myślenia. Pozytywne myślenie wnosi do życia więcej radości - podsumowała w swoim wykładzie Hanna Ziuziakowska, Asystent Oddziału Profilaktyki Zdrowotnej Wojewódzkiej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Bydgoszczy.

Podczas spotkania omówiono i szczegółowo przeanalizowano plan działań oświatowo-zdrowotnych na rok 2024.