Światowy Dzień Uśmiechu
04.10.2024
Światowy Dzień Uśmiechu to święto obchodzone corocznie w pierwszy piątek października. W tym roku jest to piątek 4-go października. To radosne święto obchodzone od 1999 roku. Symbolem jest żółta uśmiechnięta buzia symbolizująca promienny uśmiech i radość z życia - to za czym często tęsknimy i co chcielibyśmy widzieć jak najczęściej na twarzach otaczających nas ludzi.
W ciągu ostatnich kilku dekad rozwinęła się nowa dziedzina badań nad tym zjawiskiem, zwana gelotologią. Dzięki niej potwierdzono naukowo, że śmiech rozluźnia i odstresowuje, przyczyniając się do wzmocnienia układu odpornościowego organizmu. Ponadto stymuluje wydzielanie endorfin, czyli hormonów szczęścia. Oznacza to, że nawet zmuszanie się do uśmiechu może poprawić nastrój.
Z okazji Światowego Dnia Uśmiechu, zachęcamy was do tego, abyście znaleźli powód do uśmiechu, nawet jeśli to tylko na chwilę. Obok uścisku dłoni czy wyglądu stanowi on ważny czynnik reprezentujący danego człowieka w trakcie powitania. Uśmiech poprawia samopoczucie, a ten odwzajemniony daje radość na cały dzień. Uśmiechnijcie się do przyjaciół, rodziny, nieznajomych - uśmiech jest czymś co możemy ofiarować każdemu. :)