Trzeci czwartek listopada - Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu
16.11.2023
Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu obchodzony jest z inicjatywy amerykańskiego dziennikarza Lynna Smitha, który w 1974 roku zaapelował do czytelników swojej gazety, aby przez jeden dzień nie palili papierosów. W efekcie, aż 150 tysięcy ludzi spróbowało przez jedną dobę powstrzymać się od palenia. Zachęcone powodzeniem akcji Amerykańskie Towarzystwo Walki z Rakiem uznało ten dzień jako Dzień Rzucania Palenia. W następnych latach akcja objęła swoim zasięgiem wszystkie stany. Z czasem do walki z tytoniem dołączył cały świat, Polska w 1991 roku.
Tak więc już od wielu lat w trzeci czwartek listopada na całym świecie organizowane są różnego rodzaju działania zachęcające palaczy do podjęcia próby zaprzestania palenia.
Palenie tytoniu jest przyczyną zachorowań na:
- choroby nowotworowe,
- choroby układu oddechowego,
- choroby układu krążenia.
Konsekwencje uzależnienia od tytoniu dotykają nie tylko osobę paląca, ale również ich bliskich. Bierne palenie podnosi ryzyko zachorowania na raka płuca o jedną czwartą, zwiększa także zagrożenie rakiem krtani i przełyku. Szkodliwe jest nawet przebywanie w pomieszczeniach przesyconych zapachem dymu tytoniowego.
Dlatego warto spróbować, gdyż odstawienie papierosów jest najskuteczniejszym sposobem zmniejszenia ryzyka zachorowania, a nawet przedwczesnej śmierci z powodu chorób odtytoniowych.
W celu zwrócenie uwagi lokalnej sołeczności na istotę problemu palenia tytoniu, przeprowadziliśmy kilka inicjatyw w ramach Światowego Dnia Rzucania Palenia Tytoniu.
- Odwiedziliśmy seniorów z Dziennego Domu Pobytu "Grodno", gdzie rozmawialiśmy z uczestniakami na temat negatywnego wpływu nikotyny na organizm. Zwróciliśmy również uwagę na bierne palenie, na które narażenie są bliscy osoby uzależnionej oraz ludzie przebywający na co dzień w jej towarzystwie.
- W kolejnych dniach, na terenie Poradnii Specjalistycznych Szpitala Powiatowego Sp. z o.o. w Golubiu-Dobrzyniu, przygotowaliśmy ekspozycję mającą na celu uświadomić przybywającym pacjentom, jak szkodliwym nałogiem, wywołującym szereg dolegliwości zdrowotnych jest palenie tytoniu.
- Podczas realizowania działań profilaktycznych w ramach Światowego Dnia Rzucania Palenia Tytoniu pamiętaliśmy także o młodzieży. W Szkole Podstawowej im. Janusza Korczaka w Wielkim Rychnowie przeprowadziliśmy prelekcję dla uczniów klas 7. i 8. na temat negatywnych skutków palenia tytoniu i e-papierosów.
Wszystkim uczestnikom dziękujemy za poświęcony czas i zaangażowanie podczas spotkań. Zapraszamy także do obejrzenia fotorelacji ze wspomnianych wydarzeń: