Kto co roku czeka na #szparagi?
Kto co roku czeka na #szparagi?
Kto co roku czeka na #szparagi? 
Sezon na te pyszne warzywa już rozpoczęty! 
Szparagi są idealnym dodatkiem do wielu dań. Serwowane z makaronem, kaszą czy w sałatce zawsze smakują obłędnie. Są łatwe i szybkie w przygotowaniu.
#Wskazówka : Zielone nie wymagają obierania, białe należy obrać z włókien.
Oprócz walorów smakowych dostarczą składników takich, jak beta karoten, witamina E, kwas foliowy, potas oraz błonnik pokarmowy. Są bogate również w związki biologicznie czynne o działaniu przeciwzapalnym.
A Ty, z czym najchętniej jesz szparagi? Koniecznie spróbuj dania z przepisu Dietetyków #CentrumDietetyczneOnline na sezonową sałatkę idealną do zabrania na wynos.
Źródło : NCEŻ
