Zalecenia zdrowego żywienia
Zalecenia zdrowego żywienia
Zalecenia zdrowego żywienia opracowane przez Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego-PZH w postaci talerza pełnego różnorodnych produktów wraz ze wskazówkami:
Jedz więcej
Jedz mniej
Zamieniaj
W zdrowym ciele zdrowy duch !
https://ncez.pzh.gov.pl/.../2021/02/talerz-i-zalecenia.pdf
Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej