Akcje, projekty
-
18.01.2024Jakie przekąski zabrać ze sobą na stok narciarski?
-
16.01.2024Bezpieczeństwo zimą – sanki
-
15.01.2024Bezpieczne Ferie 2024 #podokiemsanepidu
-
12.01.2024Zimowe sporty: bezpieczeństwo i zdrowie na stokuZima to nie tylko czas śniegu i mrozu, ale także okazja do aktywności fizycznej na świeżym powietrzu? Zimowe sporty tj. jazda na nartach, łyżwach, snowboardzie czy też jazda na sankach, są doskonałym sposobem na poprawę kondycji i samopoczucia. W tym artykule przyjrzymy się, jak uprawiać je bezpiecznie i efektywnie.
-
10.01.2024Stres: co to jest i dlaczego nas dotyka?Stres jest nieodłącznym elementem życia każdego z nas. Niezależnie od wieku, zawodu czy stylu życia, każdy z nas doświadcza stresu w różnych formach. W dzisiejszym dynamicznym świecie, gdzie tempo życia jest coraz szybsze, stres stał się problemem powszechnym. W tym artykule przyjrzymy się, jakie są jego przyczyny, skutki i jak można skutecznie radzić sobie ze stresem, by żyć zdrowo i szczęśliwie.
-
09.01.2024Bezpieczeństwo zimą – lódZima oferuje wiele możliwości zabawy na świeżym powietrzu, a ślizganie się na lodzie to jedna z najbardziej popularnych aktywności. Aby cieszyć się nią bezpiecznie, kluczowe jest wybranie odpowiedniego miejsca oraz przestrzeganie kilku podstawowych zasad.
-
05.01.2024Noworoczne, zdrowotne postanowienia
-
29.12.2023Fajerwerki z bezpieczną perspektywąFajerwerki, od wieków zachwycające ludzkość swoim blaskiem, są nieodłącznym elementem wielu kulturowych i rodzinnych uroczystości. Jednak, w tle tych spektakularnych pokazów, kryje się również ryzyko. W tym artykule zgłębimy historię fajerwerków, ich znaczenie oraz podstawowe zasady bezpieczeństwa, aby każdy mógł cieszyć się ich pięknem bez niepotrzebnego ryzyka.
-
28.12.2023Rozsądnie z alkoholem
-
27.12.2023Mrożenie żywności: Jak przechowywać jedzenie, by dłużej cieszyć się jego świeżościąW dzisiejszych czasach, kiedy oszczędność czasu i pieniędzy jest kluczowa, umiejętne przechowywanie żywności staje się coraz ważniejsze. Mrożenie żywności to doskonała metoda na wydłużenie jej trwałości, zachowanie wartości odżywczych oraz zapobieganie marnotrawieniu. W tym artykule skupimy się na praktycznych poradach dotyczących mrożenia żywności, które pomogą lepiej wykorzystać zamrażarkę.